她平时常去商店购物时的腰痛也消失了。在驱车回家的路上，她确信自己其它方面也都健康。首先，为了调节情绪，她一路做着深呼吸。她感到五脏调和，神情舒展。
但保持挺立的姿势并非一件容易的事。重力作用和多年养成的坏习惯老是把她往下拉。或许正因为这个缘故，那天要去参加一个舞会时她才忧心忡忡，低着头，弯着腰，显得没精打采。她不想去，和那些人在一起她会感到不自在，而且她知道自己会失言，会说些不得体的话。
晚饭后，她勉强穿上新衣服，在镜子中瞥了一眼自己的身影。“直起腰来！”她命令自己。想象着有根绳子在向上拉自己，尽量将身子挺起。她就这样走进了舞会。
好的姿态改变了爱曼达的外表，这固然使她惊异，但更令她奇怪的是，它改变了她的其它状况——心境、气质、态度和自我感觉产生的影响。当她昂起头尽量挺直身躯时，一个无形的暗示作用于她：“你信心十足，你不妄自菲薄，你是个有作为的人。”其它人对她的外表神态做出反映，也表lou出一种信息——尊敬的神情。他们一定这样想：“哦，如果她自认为是个贵人，那她一定就是。”她紧张的心情开始平静下来，她知道自己有参加这种活动的能力——可以比往常更多地参加这样的社交活动。
行动是跟着感觉走的，行动是与感觉并行的。假如意志控制行动，也就能间接控制感觉，不能掌握自己生活的人，就会被自己的行为所束缚。
感激的代价
慷慨不是你把我比你更需要的东西给我，而是把你比我更需要的东西给了我。
——约霍姆
琼斯13岁时，星期六父亲会常常带他出去玩。他们有时去公园，有时去海边看船。琼斯最喜欢去的是旧物店，在那里可以看到一些古老的电气用品，偶尔他们还会花50美分买个东西回家，只为了拆开看看里面的构造。
每次游玩回来的路上，父亲会在一家冰淇淋店停留，买10美分一个的蛋卷冰淇淋，不是每次都买，但是买的机会很大。琼斯无法肯定每次父亲都会去冰淇淋店，但从他们开始回家，到达那个重要街角，决定要去冰淇淋店还是转弯空手回家前，他都满怀希望、不断祈祷。那个街角等待他的是令人垂涎三尺的欢欣或者难以掩饰的失望。
有好几次，父亲为了逗琼斯，故意挑远的那条路回家。父亲说：“我走这条路只是为了换换花样。”然后他开着车子从冰淇淋店门口扬长而过。那只是一种游戏，琼斯平日吃得很好，所以这算不上是什么折磨。
最好的时候，父亲会用一种有趣的口气说：“你要不要吃蛋卷冰淇淋？”然后琼斯就会说：“爸爸，你这主意听起来不错！”他每次都吃巧克力口味的，而父亲每次都吃香草味的。父亲会递给琼斯20美分，他就飞快地跑进店里，去买他们平常吃的口味，然后回到车里一起吃冰淇淋。他很爱父亲，也很爱冰淇淋。因此在车里和父亲一起吃冰淇淋，对他来说像在天堂一样。
一天，或许是命运捉弄他，他们正开车回家，琼斯又在那里满怀希望地祈祷，希望父亲建议去吃冰淇淋，果然听到父亲说：“你今天想不想吃蛋卷冰淇淋？”琼斯赶紧说：“爸爸，你这主意听起来不错！”
但是接着父亲说：“我也觉得这主意不错，儿子，你今天是不是请我吃？”
20美分！琼斯的心在颤抖，虽然这钱他花得起，因为每星期他有25美分的零用钱，还有做一些零碎工作的额外收入，但是存钱很重要，这是父亲告诉他的！而且花自己钱的时候，冰淇淋好像变成一种不理智的消费。
当时琼斯没有想到，这是回报父亲的一个绝好机会！他也没有想到，父亲请他吃的蛋卷冰淇淋已经超过50个，而他从来都没请父亲吃过半个！但他当时脑海里只是想到了“20美分”！
在一种自私自利的心态驱使下，琼斯拖口说出一句话：“如果这样的话，我想我就不吃了！”
父亲只说：“好吧，儿子！”
但他们刚走出不远，琼斯马上感到自己犯了一个大错误，他恳求父亲转回冰淇淋店，他说：“我付钱。”
父亲只说：“没关系，我们又不是真的非吃冰淇淋不可。”不管琼斯怎么请求他都不听。他们就这样开车回家了。
琼斯对自己的自私自利感到难受极了，虽然父亲并不在意，甚至没有表现出失望的样子，但父亲的反应已经在琼斯心里留下了深刻的印象。
琼斯因此懂得：慷慨应该是相对的，感激的代价有时也比说声“谢谢”更重要。就拿那天来说，感激的代价是20美分，而那将是琼斯这辈子吃过的最可口的冰淇淋。
第二个星期，他们又去了另一个地方，回家接近那个重要街角的时候，琼斯说：“爸爸，你今天想不想吃蛋卷冰淇淋？我请客。”
作为一个人，对父母要尊敬，对子女要慈爱，对穷亲戚要慷慨，对一切人要有礼貌。对于给了我们爱的人，我们要心怀感激，并回报更多的爱。
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人生守望台（1）
第三章人生守望台
每个人都需要尊重
尊重他人，是赢得他人尊重的开端。
——奥莱尔
一天，一位美国中年女人领着她的儿子，走进了位于纽约曼哈顿的美国著名企业“巨象集团”总部大厦楼下的花园，他们在一张长椅上坐了下来。
中年女人很生气地在跟儿子说着什么，离他们不远的地方，一位头发花白的老人正拿着一把大剪刀，修剪花园中的低矮灌木。修剪后的一排灌木都齐胸高，顶部齐刷刷的，就像一道绿色的围墙，漂亮极了。
突然，中年女人从随身的挎包里揪出一团纸，一甩手抛了出去，正好落在刚剪过的灌木上。一团白花花的纸在青翠碧绿的灌木上显得特别刺眼。老人诧异地转过头，朝中年女人看了一眼，中年女人却满不在乎地也看着他。老人什么也没说，走过去，拿起那团纸，将它扔进旁边的垃圾箱里。
接着，老人继续修剪灌木。哪知，中年女人又从挎包里揪出一团纸扔了过去。“妈妈，你要干什么？”儿子奇怪地问。中年女人没有回答，只朝他摆了摆手，示意他不要说话。这次，老人依然没说什么，悄无声息地走过去，将那团纸拾起来扔到垃圾箱里，然后回到原处继续工作。可是，老人刚拿起剪刀，中年女人扔过来的第三团纸又落在他眼前的灌木上。
老人一连捡了中年女人扔的6团纸，但他始终没流lou出丝毫不满和厌烦的神色。
稍后，中年女人指着老人对儿子说：“我希望你明白，你如果现在不努力学习，将来就跟这个老园工一样没出息，只能做这些卑微、低贱的工作！”原来，男孩儿的学习成绩不好，中年女人正试图让他明白学习的重要，而眼前修剪灌木的老人成了再好不过的“活教材”。
中年女人的话也被老人听到了，老人放下剪刀走过来，对中年女人说：“夫人，这里是巨象集团的私家花园，按规定只有集团员工才可以进来。”
“那当然，我是‘巨象集团’所属一家公司的部门经理，就在这座大厦里工作！”中年女人高傲地说，同时，她掏出一张证件朝老人晃了晃。
“我能借你的手机用一下吗？”老人沉思了一会儿说。
中年女人极不情愿地把自己的手机递给老人。老人拨了一个号码，简短地说了几句话，就把手机还给了那个女人。那个女人收起手机，又借此机会开导儿子道：“你看这些穷人，这么大年纪了，连只手机也买不起。你今后一定要努力啊。”
这时，中年女人突然看到巨象集团人力资源部的负责人急匆匆朝自己走来，她忙满面堆笑迎上去，可那位负责人看也没看她，径直走到老人面前，毕恭毕敬地站好，老人指着中年女人对来的人说：
“我现在提议免去这位女士在‘巨象集团’的职务！”“是，总裁先生。我立刻按您的指示去办！”那位负责人连声答道。
老人吩咐完后，径直走到那中年妇女和小男孩儿面前，他用手抚摸着男孩儿的头，意味深长地说：“孩子，我希望你明白，虽然你要学习的东西很多，但你必须首先学会尊重每一个人。等你真正理解并学会怎样尊重别人的时候，你带着你的母亲再来找我。”说完，老人提起大剪刀，向一排未修剪的灌木走去。
很多时候，尊重是相互的，你尊重别人的同时，也会得到别人的尊重，你对待别人的态度正是别人对待你的态度。
整洁的形象
决定一个陌生人的好恶的首要因素是他的形象，一个衣衫得体的人总是能赢得他人的好感。
——卡耐基
莎拉和莫娜是同一天来到一家著名广告公司应聘美编的，单从两个人的作品上看，技术水平不相上下。不过莎拉在思路方面略胜一筹，因为她在佛罗里达做过3年这个行当，刚刚回到北方来，经验相对于才出校门的莫娜自然要丰富一些。两个人一起被通知参加试用，而且结果很明确，只能留下一个。
莎拉上班时间从来都是一身t恤短裤的打扮，光脚踩一双凉拖鞋，也不顾电脑室的换鞋规定，屋里屋外就这一双鞋，还振振有词地说：“佛罗里达那儿上班的人都这样，再说我这不是穿着拖鞋吗？”不管是在工作台前画图，还是在电脑前操作，只要活干得顺手，一高兴起来准把鞋踢飞。刚开始，同事们还把她的鞋藏起来，和她开玩笑，后来发现她根本不在乎，光着脚也到处乱跑。
相反，莫娜是第一次工作，多少有点拘谨，穿着也像她的为人一样——文静、雅致，还带着少许灵气，她从来不通过怪发型、亮眼妆来标榜自己是搞艺术的，只是在小饰物上展示出不同于一般女孩的审美观点来，说话温温柔柔的，很可爱。
有一天中午，电脑室的空气中忽然飘出腥臭味道，弄得一班人互相用猜疑目光观察对方的脚，想弄清到底谁是“发源地”。后来，大家发现窗台下面有嗦嗦的响声，原来那里放着一个黑色塑料袋，有胆子大的打开来一看，居然是一大袋海鲜。
众人的目光不约而同地集中在莎拉身上，没想到她坦坦荡荡地说：“小题大做，原来你们是在找这个。嗨，这可怪不得我，这里的海鲜只能算是海臭，一点都不新鲜，简直比佛罗里达的差远了。”
这时莫娜端过来一盆水：“莎拉姐，把海鲜放在水里吧，我帮你拿到走廊去，下班后你再装走。”
莎拉一边红着脸，一边把袋子拎走了。
结果呢，试用期才进行了两个月，莎拉就背包走人，尽管她的方案比莫娜做得要好，但是老板不想因为留下这样一个太不修边幅的人，而得罪一大批其它雇员。
临走的时候，老板对莎拉说：“你的才气和个都不能成为你搅扰别人心情的原因，也许你更适合一个人在家里成立工作室，但要在大公司里与人相处，处世得体和合作精神是十分重要的。”
人们可以有自由的个与随意的生活方式，但在公共场合，首先要尊重别人，尊重他人的自由与个。一个特立独行的人，不能影响别人的生活方式，否则是不可能受到众人欢迎的。我们尊重别人的目的是赢得别人对自己的尊重。
花钱买快乐
有些人因为贪婪，想得更多的东西，却把现在所有的也失掉了。
——伊索
艾琳刚结婚那阵子，为了买新房，日子过得很节俭。吃快餐，开旧车，搬进新居前，挤在陋室里将就着。但迁居那一天快乐的情景，却使她终身难忘。
她的邻居安妮和弗兰克有五个孩子，经济拮据，而每逢假日却必去滑雪。为此要购置七双滑雪板，七双长靴，七副撑杆及每人的滑雪衫，还要付来回的车费等其它开销。她认为弗兰克一家简直是疯了。最近艾琳又碰到他，他的孩子们都已各自成了家，“当然，我们那时过着清寒的日子，”他说，“但最近，一个儿子在来信中说，他怎么也忘不了小时候滑雪时的快乐。”
一笔有限的收入有两种安排法：一种是精打细算地将衣食住行小心翼翼地考虑进去，虽然事事顾全了，但最终觉得毫无收获。另一种是把钱花在自己喜好的事情上，如果难以做到兼顾的话，还不如先满足重要的方面，而在其它方面克扣一下。有些人对于把钱花在那些有益的并能为家庭和自己的生活增加乐趣的事情上，总是犹犹豫豫，只想着攒钱备荒，放走了大好时光。其实这样只是紧攥手中的麻雀，而忘了逮野地里的孔雀。
艾琳认识这么一对恋人，从20来岁起就开始为下辈子的生活操心。当他们的同龄人在建立小家庭，安享天伦之乐时，他俩却一个念头地买房置地，积累钱财。等他们感到可以安心成家时，女孩已经39岁，这些年来一直在访医求道，也没能怀上一个孩子。当然，这是一个极端的例子，但说明一个道理，当你确信某事某物能使你的生活更为充实时，不论它是一次旅行，还是一个孩子，或是别的什么，你就应尽力去得到它。要知道，有的东西失去了就再难以得到。
小时候的一件事令艾琳终身难忘。那时艾琳的父亲失业了，全家ko吃鱼市上卖剩的鱼杂碎过活。一天，艾琳在一个商店的橱窗内看到了一只带红色塑料花的小别针，顿时艾琳便发疯般地迷上了它。她赶紧跑回家去央求妈妈给一美分。母亲叹了口气（一美分能买一磅鱼杂碎呢），但父亲说：“给她钱吧，要知道这么便宜的价格就能为孩子买到快乐，今后是不会再碰上的。”那时，艾琳就明白，这一美分所能买到的是永远闪光的金子。
当艾琳想到她那些心满意足的朋友们时，艾琳总为他们花钱的态度而吃惊。他们买不起车，但可以到夏威夷去度假，住陋室，自己却打扮得像个时装模特儿。更有一位朋友带着四个孩子在宫殿般的豪华饭店里吃了一次茶点，而为此，全家人过了两天只吃面包、奶酪的日子。“他们以后能记得的，惟有这一顿茶点。”他这样对艾琳解释。
钱在生活中并不是决定一切的。一个真正有价值的梦想本身就具有了使其得以实现的力量。艾琳有一个朋友，他的独生子在很小时就显示出音乐天赋，不管什么曲调一听便能记住，自己还能在钢琴上编歌。这对夫妻俩为使儿子能得到最好的教育，竟然驱车60英里送他到邻近的一个城市去就学。为此他们付出的代价是：妻子每晚去一所图书馆加夜班，丈夫是个教师，课外在家中设馆开课以增添收入。今天他们的儿子已获得了两个音乐学院的奖学金，在几个美国最好的管弦乐队中演奏过。如果当初他的父母给他请个价格低的二三流教师，他就不会有这样的成果了。
艾琳想这说明了，在某种意义上，金钱是第二位的。只要有眼光，看准了那些能使你幸福的东西，就应不惜金钱去得到它。用你辛勤劳动挣来的一点钱，送孩子去野营或给自己买一件心爱物，也许与你们低收入不那么相称，但却提高了你生活的情趣和意义。
生活中有艰辛，有快乐，有成功，有失败；在艰辛中，酝酿果实成熟后的芬芳；在快乐中，流溢出最感人的情愫。生活，是金钱也不能换取的幸福。
神秘人的礼物
生活中最大的幸福就是有人爱我们。
——雨果
化学教授波布波克斯奇在华盛顿波坎城郊外的维特沃斯学院任教31年，他和妻子玛莉琼生了五个孩子，日子过得相当艰难。数年前他准备买房，去银行申请贷款时，银行职员嘲笑他连肚子都难以填饱，还想贷款买房，他们把他轰出了门。
为了多挣一些钱，他没日没夜地拼命干活，连暑假也不肯休息。妻子也不辞劳苦，耕种菜园以补贴家用。后来，还是在学生的帮助下，他们才在斯波坎河畔建了住房。
一天，他坐在书房里凝视窗外的河谷，电话突然响了起来。
“喂，你是波布教授吗？我是旅