夜晚降临，黑熊洞内，赵明一行五人都进入了紧张的修炼状态。
他们还不知道如家客栈内石冬梅遇到的情况，但即便知道了，以他们现在的实力，也无法帮到什么。
而且离开如家客栈，也确实如赵明和杨玉所料的那样，避开了危险，也给石冬梅减少了麻烦。如果他们此时还在客栈当中，一定会被孟娇、孔义等人堵个正着。做为与李荣、赵一天失踪有关联的人，而且还没有势力背景，会被当场捉拿。
石冬梅是宗派出身，有可以依靠的势力，想必会让百炼宗的人有所顾忌，再加上她有防御阵盘，比自己一行人安全多了。
赵明此刻没有时间和精力去想如家客栈的情况，他自己的安全还没有保障，这时再想其他的事情毫无意义，他迫切地需要提高修为。
他身上虽然有大量的修炼资源，但最缺少的就是充足的修炼时间，只能在不断的挣扎与逃亡中抓紧一切时间来修炼。
得到武者修炼所需的全部九种超五品丹，又得到那么多株苦参与千年生脉草，这绝对是几百年才能一遇的机缘。在盘龙镇这个武者与修士云集的地方生活了十几年，各种传闻、传说也听过不少，还没听说有谁得到过这样大的机缘。
现在这个机缘落在了自己的身上，也就同时就落在了妹妹、小胖和王劲夫妻身上。
如果有这样的大机缘还不能成为超越他人的强者，如果这些资源还没有用到，就中途夭折，真是愧对上天给他带来的机遇。
有了机遇，也要紧紧地抓住，一刻也不能放松，不断提升，这才能把机遇化为真实的力量。
盘膝静坐了一会儿，待思绪平定，赵明从储物空间里取出一瓶丹药，正是超五品的益血丹。
他要进行后天武者修炼的第四步，炼血。
武者初期，炼力、炼筋、炼骨，打下了强壮的身体基础之后，进入中期，就是炼血、炼精、炼髓，这是一个由外入内的过程。
赵明在地球时，为提高修为，曾研究过医道，知道血液是向全身输送营养物质的重要媒介。血液布满周身，到达哪里，营养精微就送达哪里。只有血液当中营养充分，人体才能得到足够的能量供应，才会精力充沛，如果血液当中营养不足，人就会体弱多病，周身无力。
再者，以赵明过去修习内功的经验，血为气之母，血能生气，更能养气，所以修炼内家真气，到了炼血一关，才是真正的开始，血充才能气足，否则内家真气就如同无根之木、无源之水，难以成就。
一粒益血丹服下，意念一动，丹田气海之内，混元太轮、混元太极球加速运转，开始炼化丹药。
益血丹在混元太极罡气的炼化之下，迅速化为一股温暖舒适的气流，向周身弥漫。
赵明凝心静气，也不加意引导，只是任其自然，细细体会。
与之前服用过的地黄草、伸筋草、壮骨丸不同，前三种药力霸道，而益血丹药性柔和。
随着药力的炼化、吸收，赵明感觉到这些暖流从开始时向周身各处