足足上一辈。”
“罢了——”帝尊话语一转，“我也不该这些，并不是什么大事，你安心疗伤才是第一要事。”
萧御心神微凛，顿时将精神都转移到自己的伤势上，他要做的事情，都要建立在实力的基础上，这一次不仅要以最快的速度复原，而且还要有新的进步。
一念既定，萧御缓缓闭上双眼，识海之中神念合一，以神御气，在体内接连搬运七个周，方才从无相书里提炼龙丹之力。
这颗龙丹高达百丈，其中蕴藏的能量几乎可以无穷无尽，所以萧御并没有节省，而是根据身体的需要，源源不断地输送龙丹的能量，再以龙丹之力缓缓梳理周身筋脉骨骼，相比于当日在秘境之中服用龙丹，现在他对龙丹力量的控制，已经愿不在一个境界上，所以龙丹之力虽猛，却始终被他牢牢掌控。
如此一遍落定之后，再周而复始，坚持了一连七，萧御忽然感觉到尾椎一热，化生出一缕温和的能量。
萧御体内久无神力，此刻骤然感知到能量，虽然只是十分纤细的一缕，依然让萧御士气大振，自然更无半分懈怠。接下来的日子里，萧御就像是重新修武一般，在体内玩起了滚雪球的游戏，初时只有零星一点，越往后面雪球越大，等到第三十，那雪球已经直上宇，再滚就要冲破本体，萧御方才忍住。
接下来的半个月，萧御运转各种神通，将雪球里积蓄的能量散于四肢百骸，经脉筋骨，神魂识海，方才终于恢复到巅峰实力。
做完这一切，萧御并没有满足，连日来龙丹能量的积累，让他已经有了足够的资本开启新的突破，在帝尊和紫颜两重神力护卫之下，萧御耗费了将近十的时间，终于完成了突破，成功进阶到羽化五重。
羽化五重——以萧御现在所处的环境，或许根本算不上什么厉害的修为，但是对于萧御来仍然有很大的意义，其一是证明龙丹能够完美助他突破，二是他距离渡劫又近了一大步，在现在这个时间达到羽化五重，已经超过了他原本的预期。
成功突破之后，萧御开始锤炼七星之力，不过并非是九阳的七星，当日为了击退梼杌和鬼车，萧御不惜接引九阳七星之力，召唤出七神剑，最终几乎成为废人，足足修养了近四个月来恢复。所以不到关键时刻，萧御不敢也不愿动用这重力量，他锤炼的只是自己的七星之力，为了达到尽可能的完美，萧御幻化灵体九入“梵大阵”，终于将七神剑修成自己感觉完美的境界。
做完这一切，萧御才开始修炼北斗源、无相书、始源神珠这三大神通，这三大神通任其一种都是三界至宝，萧御从来没有想过能完全贯通，每所做的只是如何更有进益，正是因为这种思想，反而让他毫无滞涩，以平稳的速度领悟三大神通。