教三人修炼锻骨功法，不过，在修炼前，他先拿出了三个紫色水晶瓶递给三人。
“这是锻骨药水，先喝下，然后修炼锻骨功法。”
杨啸喝下锻骨药水，立即感觉一股暖流进入到了骨头里面，当然开始运行锻骨功法的时候，产生的电流感比之前要强烈了许多。
第二修炼了一整锻骨功法，三人都已经比较熟练了。
第三早上，龙羽拿出了三个木棒交给三人。
杨啸三人接过木棒，手有点颤抖。
尼玛，今就要开始敲碎骨头了？
“不用紧张，不是跟你们过了吗？有锻骨药水和锻骨功法，敲碎的骨头可以很快重新愈合的。”
看到杨啸三人比较紧张的神情，龙羽安慰道。
“谁先来？”
杨啸三人彼此望了一眼，杜行道，
“我，我先来。”
“嗯，好，杨啸，你用木棒打断他的手臂。”
杨啸兴奋地道：“好！”
杜行：“@#￥%”
还有这操作？
杨啸握着大木棒，对着杜行嘿嘿一笑。
杜行脑门冒汗，道：
“杨啸，轻点？”
“轻点能够打断你的手？”
杜行：“”
一旁的龙羽催促道：
“杜行，伸出你的左手臂，杨啸，将他左手臂打断。”
“好！”
杨啸完，抡起手中的大木棒，对着杜行的手臂砸去。
砰地一声，木棒砸在杜行的手臂上，杨啸赶紧手臂一震，木棒脱手飞了。
杜行可是王级进化者，防御强大，潜意识里面自然就运行了抵抗之力对抗杨啸的攻击。
龙羽沉声道：
“杜行，放松，你不能运行任何力量抵抗，你，就当自己死了。”
杜行一脸懵逼，无奈地道：
“好吧！”
伸出手臂，闭上眼睛。
杨啸呼地一棒子砸过去，只听得咔嚓一声。
“啊！”
杜行大叫一声，额头冷汗直冒。
“赶紧坐下，运行锻骨功法，将意识集中在骨折的手臂上，让电流在手臂上来回游走。”
杜行听了赶紧坐下，强忍着痛苦，开始运行锻骨功法疗伤。
在锻骨药水和锻骨功法的双重作用下，杜行被打断的手臂骨头慢慢开始愈合。
十多分钟之后，杜行已经感觉不到痛了，站起身来，伸展了一下手臂，完好如初，惊喜道：
“龙导师，果然如您所的，很快就愈合了。”
龙羽淡淡一笑，道：
“这还只是开始，刚开始需要将你们所有的骨头敲裂，然后愈合，等你全身的骨头都被敲打一遍之后，就要开始第二遍，第二遍的时候，就不只是敲裂，还要敲碎一点，在同一个地方敲打两次或者三次，
经过十多遍之后，直到最后你将骨头敲得比较细碎，然后快速愈合，锻骨阶段才算是完成了，锻骨完成之后，你们会发现，全身骨头更加柔然，身体的灵活性更好，基因进化的速度更快，提升的空间更大。”
（今只有更，明要回乡下过春节了，还有行李没有收拾，等会我会再码更作为明的内容上传，等回到乡下安顿下来后，我会积极更新的，争取每四更吧，请大家继续支持我，我争取除夕爆更！）