又一个周末，球队客场征战阿尔克马尔，武三石依旧把持着右边锋的首发位置。
上场前，博格坎普依旧来到武三石身边交代点什么，毕竟在训练中练得再好，如果不能在比赛中发挥出来，那就等于没有作用。
“训练怎么做，”
“比赛就怎么做。”
“你需要大胆实践中做出来。”
武三石认真的点着头，真的感慨和国内很不一样。以前在国内踢比赛，上场之前，教练只会告诉你该怎么跑位，球队战术该怎么打，但从来不会告诉你，你面对的这个球员的技术特点是什么，优缺点是什么，你应该怎样摆脱，跑位，用什么技术动作对付他。
是的，阿贾克斯青年队对对手的报告详细到这种程度，个人战术设置也详细到这种程度。如果你还不能发挥出来，那就只能是你个人能力的问题了。
阿贾克斯上来就反客为主压着阿尔克马尔打。
开场仅仅8分钟，武三石在右路接到了克拉森的直传球，左脚外脚背轻轻一卸，球滚向他的前往一米多外，他不需要停下脚步调整，还瞬间拉开了和对方左后卫的横向距离。
这就是实践。
啪，
位置不太好，他并没有选择射门，而是冷静的用右脚把球送到了后点，巴佐尔轻松推射空门得手，阿贾克斯在客场取得了领先。
“漂亮，武！”
“就这么干。”
武三石的脸上也绽放出灿烂的笑容，他喜欢上了这样的从容淡定。如果之前他也能够做到这样，那是因为自己拥有‘年龄优势’和更多的比赛经验，但现在的这种从容淡定，那真是建立在自己平时训练上的。
不过很快阿尔克马尔主帅就发现了武三石的风骚特点，立即就让后卫紧紧贴身防守了，武三石很失去了不少空间，并且拿球时很容易被对方利用身体优势吃掉。
就目前而言，武三石还无法通过盘带和突破来解决这个难题，德波尔和博格坎普也没法在短时间内让武三石飞跃。所以，武三石的跑动以及和巴佐尔的交叉换位是解决这个难题的方法。
博格坎普也在场下陷入了思考。
不过尽管如此，武三石在上半场比赛快结束前还是收获了进球，第4分钟正是通过和巴佐尔的交叉换位获得了拿球突入禁区里的机会，把比分改写成了:0。
频繁的跑动和交叉换位，武三石依旧可以创造出很多的空间来，这一直是武三石最大的优势，这是不能丢掉的，博格坎普也一直强调这一点。
下半场第65分钟，他还给赫泽拉尔送出了助攻，最终阿贾克斯在客场:0拿下了阿尔克马尔。
※※※※
又一个周一，博格坎普给武三石增加了新的训练内容，每在健身房训练1-个时，并且训练内容也写得清清楚楚，十分细致。旨在加强他身体素质的训练。
博格坎普还特意交代：
“武，你必须严格按照这样的训练计划来进行，千万不能自作主张。身体训练很讲究科学的训练办法，绝对不能乱来。”
武三石当然明白，身体是革命的本钱，他不想把自己的身体练废了，大把职业球员想把自己练出来，可练完之后却发现根本不是原来自