不止这么点。一早上的时间也已经完全够她训练箭发的了，经常练到一半身体就不太受得了了。
不像青罗就是练一早上都没什么大问题，另外一点就是方文的眼神，她可以轻易的看清楚几百米里外的东西。
这对于射手来说是非常强大的，方文也非常的佩服刘淑，第一眼就看出了她的天赋，给她选择好了武器。
而刘淑给她的目标就是在百米外能够一千次连续命中靶心，那样她才可以去练别的，不过这对于方文来说已经没有刚开始那么难了。
就是在百米之外，她依然可以非常清晰的瞄准目标，就是距离长了对于箭矢的控制也就变难了，这个就只能通过不断的练。
转眼间时间来到了两个月以后，方文也早就已经参悟了心法的内容，不过还一直没有能够做到仙气入体。最近她也一直在加紧参悟，这仙气入体重要的并不是将仙气引入体内，而是发现体内的仙气。
不管是人类还是灵族，天生体内都会有一道代表自己的仙气，利用仙气将这道心法激发出来，按照心法运转就能开启修炼。
这道仙气也将会成为体内的丹田，也就是修炼的根本，方文虽然知道这些不过她一直能够激发出这道仙气。
天色渐渐变黑，乌云遮住了月光，只留下点点星光闪耀，一丝丝青色的仙气出现在方文的四周，朝着她的体内涌去。
就在刚刚她突然想明白了，她之前还是她执着于去寻找那道仙气了，反而忘了更加重要的东西。就像是被乌云遮住了月亮一样，遮住了那个最亮的东西，其他东西才会出来。
当然并不是所有人的心法都是这样的，方文之所以会这样是因为她的练的心法，靠的就是七星之力。
青色的仙气在方文体内慢慢的游走，这就是仙气入体的第二步，用心法带着这道仙气在经脉内按照心法运行，最后成功进入丹田。
只要这道仙气进入丹田，以后就可以开始吸收外界的灵气，转化成仙气了。这么久仙气的运转路线方文早就记得滚瓜乱熟了，在方文的牵引下仙气不断经过各个穴道。
一个个穴道被打通，全身都涌现出一股无比舒服的感觉，这感觉就好像是你跑了一天，躺在床上休息一样。
全身的每一个细胞都如同饥饿的孩子一般，在不断的进食，而这一缕仙气就是它们的事物。方文却不敢丝毫的大意，直到仙气流入丹田，四周的一切仿佛都发生了变化。
一股能量如同流水一般开始涌入方文体内，体内就好像是开派对一下热闹了起来，这是仙气初次入体的现象。
初次修炼是无法停止的，需要将体内的需要的仙气补充满，只有这样才能提下修炼，这是灵族特有情况。
体内的肌肉需要仙气，初次修炼以后灵族的身体强度也会再次攀升，当然了人族也会有这样的情况，不过他们要等到进入人阶以后才会有。
在没有进入人阶之前，人族的实力几乎就是最弱的，方文这个时候可不敢再想有的没的，而是全力控制着体内的仙气。
她体内的经脉就如同小溪一般，而涌进来的仙气却如同江流一般，不断冲击着她的经脉。她只能全力控制仙气放慢速度，这样才能保证仙气不会到处乱窜到不该去的地方。