，毕竟还只是七岁的小孩子，避免以后影响发育。
拉着石头跑了100个来回，兰博已经汗如雨下，身体本能的快要达到极限，就在快要晕倒的时候，身体里突然传出一股力量，让他摇摇欲坠的身体再次站稳了，兰博估计着应该是身体突破极限后产生的一股力量，每次突破极限，身体都会本能的反补出一点力量。兰博等到了那股力量的注入，也不在休息。身体临空而起，空中一个翻转双手撑地，双脚朝上，做起了俯卧撑40，50，60。。。
直到做到121个的时候，他的胳膊已经颤抖的不行，弯下去后尝试了好几次都没能在起来，就在那抖动的身体快要不行的，整个人就要掉下来的时候，身体再次突破了极限，得到了一股力量的注入，再次撑了起来。做完俯卧撑，做蛙跳，再然后引体向上，一个下午连续突破了11次的人体极限。
兰博知道锻炼体魄的初期是非常容易突破极限，越到后面会越来越难，他的爷爷卡普，没事用山来当沙袋来练拳，推平了好几座山，都没有达到一次人体极限。兰博拖着疲惫的身体回到道馆，吃了晚饭坐在庭院内的樱花树下练心。旁边还有古伊娜和索隆。
晚饭的时候，他两看到兰博疲惫的样子不解，后来才知道兰博一个人在偷偷的锻炼体魄，索隆当即大叫道说兰博不仗义，自己一个人偷偷锻炼没叫他，于是三个人就说好锻炼的时候呆在一起，共同进步。兰博无奈，点头同意。三人坐在樱花树下，兰博慢慢的放空了自己的思想，感受着身边的一切。夜晚虫鸣蛙叫，风儿轻轻吹动着自己的头发，兰博全身心的放松感受着这一切，慢慢的感觉到了心境空明，渐渐升起了一点感悟。
兰博只觉得自己的灵魂仿佛得到了升华，他虽然闭上眼睛，但是却能感受到身边的一切，索隆和古伊娜静静坐在自己的身边练心，古伊娜面色平静而索隆的眉头却紧皱着，应该是还没有进入物我两忘的平和境界。他的意识慢慢飘远，樱花花瓣离开花朵的那一瞬间，他都能明确的感受得到，渐渐的意识布满了整个院落，看到耕四郎静静地盘坐在卧室，在刚看到耕四郎的一瞬间，耕四郎突然睁开了眼睛，他感受到是兰博的见闻色，不禁有点惊讶，随即眼睛眯起来嘴角轻轻上扬，对着兰博的方向，点了点头。