005 长生
永恒，多么让人心动词语啊，只怕漫天的仙佛也做不到吧，想到这里许仙有些激动的道：
“娘子，现在就叫道我武功吧。”
白素贞娇颜一笑道：
“相公不要心急，你没有任何基础修炼武术需要先联系外门功夫，强壮身体，打牢基础，这武经中记载了很多门派的武学，虽然都不是最高深精妙的，但是基础却是有的，我推荐你修炼这门武功。”
白素贞翻了翻武经，然后来到一页道，许仙顺着一看不由的道：
“金钟罩？不会吧，这种大路货的武功也要我学啊？”
“大路货？相公这话什么意思？”
白素贞很是聪慧稍微想了一下就明白了他的意思不由的笑道：
“相公，这武经是很多道门和佛门高手一起编撰的，虽然不可能把最高深的功夫都写下去，但是有些武功却是极其宝贵的。”
接着白素贞给他介绍起来，练武，首先是修炼肉，筋，皮膜。帝国中‘讲武堂’之中，把练到皮膜的人定为武士，也算科举考试的生员，在军队之中也可以轻松担当一百人的都尉武官。帝国军队五人为“伍”，武官为“伍长”，一百人为“都”，武官叫“都头”，五百人为营，武官叫做“指挥使”，一千人为一 “军”，武官为“将军”，一万人为“统”，武官为“统领”。
一切都是等级森严，远胜朝廷。都是以武力军功来担当。
天下论修炼肉，筋，皮的武功，莫过于大林寺的‘金钟罩‘筋骨皮肉强健，外功大成，也就是武师了，虽然不过是横练功夫。却是大林寺千年武学的精华。尤其重打基础的功夫，所以世上武学千百种，没有一种比得上这套金钟罩的。
金钟罩分为铁布衫和钢铁骨两层。铁布衫练肉。筋，皮，而钢铁骨则是练骨功夫。
铁布衫有三式，每一式都有一百种变化，复杂多变，不过只要掌握了方法，从浅到深，炼肉，炼筋，炼膜一步步来。如果练成之后，全身有一牛之力，能开一百二十斤牛筋弓连珠发射，能抗住百斤重的拳力，起落敏捷，基本上就是一个十数人敌正宗的武士了。而钢铁骨却是练骨头的。是天下之中，炼骨最为详细的一本典籍啊，一共两百零六手，锻炼周身两百零六块骨头。天下武学，只有这本书的炼骨最为详细。其余的炼骨武学，都没有两百零六手之多。人的一身，两百零六块骨头，其它的武学，都不能一一锻炼到，只有金钟罩全部都可以炼到。
许仙这才恍然道：
“原来如此。”
白素贞道：
“除了金钟罩外你还可以修炼这篇《灵龟吐息法》。是道家用来练脏腑的吐纳功夫。佛门武功，重筋骨，修炼筋骨皮肉的功夫天下第一，但是道家的功夫重吐纳，修炼五脏六腑的功夫则是胜过佛门。“灵龟吐息法，这是道家高深的一种吐纳功夫，却是体力悠长的内练。道门的吐纳功夫要比佛门吐纳高深，这是武经之中做出了详细比较的，应该可以信。不过金钟罩这套筋骨皮肉的外门功夫，却又比道家的大多数拳法要高明了。佛武重筋骨，道武重吐纳，双方各有所长。”
白素贞再次翻开武经，然后指着一片《灵龟吐息诀》道。灵龟只有的八页，前七页都是一个人形图案，上画呼吸的短长和相应五脏六腑内部随呼吸的活动。
许仙马上就确定了这本《灵龟吐息诀》的价值。因为书上图画也清晰，寥寥几笔就把人体勾画得栩栩如生，看见画相上的人体脏腑，许仙都