过那个在路边因车子抛锚而停下来的老太太。他看得出老太太需要帮助。于是，他将车开到老太太的奔驰车前，停了下来。
虽然乔面带微笑，但她还是有些担心。一个多小时了，也没有人停下车来帮助她。他会伤害她吗？他看上去穷困潦倒，饥肠辘辘，不怎么让人放心。他看出老太太有些害怕，站在寒风中一动不动。他知道她是怎么想的，只有寒冷和害怕才会让人那样。
“我是来帮助你的，老妈妈。你为什么不到车里暖和暖和呢？顺便告诉你，我叫乔。”他说。
她遇到的麻烦不过是车胎瘪了，乔爬到车下面，找了个地方安上千斤顶，又爬下去一两次。结果，他弄得浑身脏兮兮的，还伤了手。当他拧紧最后一个螺母时，她摇下车窗，开始和他聊天。她说，她从圣刘易斯来，只是路过这儿，对他的帮助感激不尽。乔只是笑了笑，帮她关上后备箱。
她问该付他多少钱，出多少钱她都愿意。乔却没有想到钱，这对他来说只是帮助需要帮助的人，上帝知道，过去在他需要帮助时有多少人曾经帮助过他呀。他说，如果她真想答谢他，就请她下次遇到需要帮助的人时，也给予帮助，并且“想起我”。
他看着老太太发动汽车上路了。天气寒冷且令人抑郁，但他在回家的路上却很高兴，开着车消失在暮色中。
沿着这条路行驶了几英里，老太太看到一家小咖啡馆。她想进去吃点东西，驱驱寒气，再继续赶路回家。
侍者走过来，给她一条干净的毛巾擦湿漉漉的头发。她面带甜甜的微笑，是那种虽然累了一天却也抹不去的微笑。老太太注意到女侍者已有近8个月的身孕，但她的服务态度没有因为过度的劳累和疼痛而有所改变。
老太太吃完饭，拿出100美元付账，女侍者拿着这100美元去找零钱。而老太太却悄悄地出了门。当女侍者拿着零钱回来时，正奇怪老太太去哪了，这时她注意到餐巾纸上有字。是老太太写的，女侍者看后眼含热泪。上面写着：“你不欠我什么，我曾经跟你一样。有人曾经帮助我，就像我现在帮助你一样。如果你真想回报我，就请不要让爱的链环在你这儿中断。”
虽然还要清理桌子，服侍客人，但这一天女侍者又坚持下来了。晚上，下班回到家，躺在床上，她心里还在想着那钱和老太太写的话，老太太怎么知道她和丈夫那么需要这笔钱呢：孩子下个月就要出生了，生活会很艰难，她知道她的丈夫是多么焦急。当他躺到她身边时，她给了他一个温柔的吻，轻声说：“一切都会好的。我爱你，乔。”
真爱就像一串项链，一个接着一个。我们所有的付出，都会得到爱的回报。相信爱吧！美好的生活都将在爱的沐浴中展现。
伤心的舞会
决不要为了别人的喜爱，去选择适合别人的工作或生活目标。否则，将是你失败和不幸的开始。
——马克斯威尔马尔兹
桃乐丝身高不足155米，她的体重是62公斤。她唯一一次去美容院的时候，美容师说桃乐丝的脸对她而言是一个难题。然而桃乐丝并没有因为以貌取人的社会陋习而烦忧不已，她依然十分快乐、自信、坦然。其实最初桃乐丝并不像现在这样乐观，那么是什么改变了她呢？
桃乐丝还记得自己第一次跳舞时的悲伤心情。舞会对女孩子来说意味着一个美妙而光彩夺目的场合，正值青春妙龄的桃乐丝对这样的场合自然充满幻想和期待。那时假钻石耳环非常时髦，桃乐丝为了准备那个盛大的舞会练跳舞的时候总是戴着它，以至于她疼痛难忍而不得不在耳朵上贴了膏药。也许是由于这膏药，舞会上没有人和她跳舞，整场舞会下来，桃乐丝在那里整整坐了一个晚上。当她回到家里，桃乐丝告诉父母亲，自己玩得非常痛快，跳舞跳得脚都疼了。他们听到桃乐丝舞会上的成功都很高兴，欢欢喜喜地去睡觉了。桃乐丝走进自己的卧室，撕下了贴在耳朵上的膏药，伤心地哭了一整夜。夜里她总是想象着，在100个家庭里，孩子们正在告诉他们的家长：没有一个人和他们的老师跳舞。
有一天，桃乐丝独自坐在公园里，心里担忧如果自己的朋友从这儿走过，在他们眼里她一个人坐在这儿是不是有些愚蠢。当她开始读一段散文时，读到有一行写到了一个总是忘了现在而幻想未来的女人，她不禁想：“我不也像她一样吗？”显然，这个女人把她绝大部分时间花在试图给人留下印象上了，而很少时候她是在过自己的生活。在这一瞬间，桃乐丝意识到自己整整数年光阴就像是花在一个无意义的赛跑上了。她所做的一点都没有起作用，因为没有人注意她。从此，桃乐丝完全改变了自己。
太多的不快是因为我们总想获取，却惧怕失去。其实失去和获得是一对连体婴，互相依存。人都有两面，一面是自尊，一面是自卑，这两面永远矛盾地存在人的心灵深处，活着可以逃避许多东西，但是无法逃避自己。
做自己的主人
如果不能掌握自己的生活，就会被他人控制。
——约翰阿特金森
美国石油大亨保罗盖蒂是世界知名大富豪，他拥有的资产令无数人羡慕不已。年轻时的他酷爱抽烟，是个有名的大烟鬼，他一天能抽好几包烟，烟瘾一来就抵挡不住，没有一根烟叼在口中就无法忍受。
有一次，他去外地办事，住在一个小城的旅馆里，很快就进入了梦乡。半夜两点钟，盖蒂醒来，想抽一根烟，打开烟盒一看，不料烟盒是空的，而此时旅馆的餐厅、酒吧早已关门了，惟一得到香烟的办法是到几条街外的火车站去买。
越没烟，烟瘾就越大，这让他难以忍受。而且，他一向认为人应该善待自己，对自己随时出现的总是会想尽一切办法来满足，这样才是会生活、享受生活。所以，在对待吸烟的问题上，尽管已有许多人劝他少抽烟甚或戒掉烟，他都不答应，顽固地拒绝一切建议。按照他一贯的做事风格，盖蒂立即拖下睡衣，穿好了衣服准备出门，一切准备停当。
然而就在他伸手去拿雨衣时，他突然停住了，一个问题不经意间占据了他的头脑：我这是在干什么？
盖蒂站在那儿寻思，去还是不去？心中的一个他说：“不去！我是一个知识分子，而且是相当成功的商人，一个自以为有足够理智对别人下命令的人，为何竟有如此可笑的举动？竟要在深更半夜离开旅馆，冒着大雨走过几条街，仅仅是为了要一根烟？难道自己竟是如此懦弱，让一支烟主宰自己？而自己对这个懦弱的自我，甚至只有屈膝投降吗？”另一个他则说：“去！为什么不去？既然自己想抽烟，就去买，不管有什么困难，想做就做，不就是下着雨吗？”
他犹豫不决，不知道到底应该怎么办，这种情况以前从来没有发生过的。换作从前，他肯定想都不用想就走出去了。现在，他的心受到从未有过的震撼，他对自己有了更深刻的认识，很快盖蒂下定决心，将烟盒揉成一团愤愤地扔进了纸篓，他怎么能为了一支烟做出这样的蠢事呢？于是他换上睡衣回到床上，酣然入睡。
不仅如此，经历这次事件后，保罗盖蒂再也没抽过烟。他回想了自己以前打着善待自己的幌子做过的一些事情，现在看来竟是那么可笑。进而，他深入地剖析了自己，看到了自己的格缺陷，自己的内心有时竟是如此懦弱。他决定改变这一切。此后，他以坚强的意志战胜了曾经懦弱的自己，事业越做越大，成为世界顶尖富豪之一，身体也很好，他80多岁时，还能通宵加班。
生活就像一条没有入海口的河，起起伏伏，迂回往复，我们似乎过的很惬意，尽管有许许多多的还未满足，但这些都在向我们招手，于是我们飞快地向前奔去。
他只有两个苹果
在第一列中难lou头角的人，在第二列中可能大放异彩。
——伏尔泰
贝尔蒙多出生在巴黎的一个贫困家庭。他天生迟钝，学无所成。为此，他的母亲一筹莫展，望子成龙的热情也日益消减。
贝尔蒙多十几岁的时候就被迫辍学，面对母亲疲惫的脸，他懊悔沮丧，尽力把家收拾得一尘不染，做些点心以博得母亲舒心的笑。
在家无所事事，他就摆弄几个苹果，做成可口的甜点心。但这不仅没有博得母亲的称赞，反而使母亲对他的前途更加忧心如焚，继而对他放任不管，认为他是一个无足轻重的人。
一个偶然的机会，贝尔蒙多去了巴黎一家非常豪华的大酒店做小伙计。他相貌普通，又无特长，谁都可以对他指手画脚。后来他去了餐饮部当了名打下手的小厨师，帮助一位甜点大厨师洗水果，配调料。当时他会做的惟一一道甜点，就是把两只苹果的果肉放进一只苹果中，那只苹果就显得很丰满，而在外表上一点也看不出来是用两个苹果拼起来的。果核也被巧妙地去掉了，吃起来特别香甜。
一次，这道特别的甜点被一位长期包住在酒店的贵妇人发现了。她品尝后，表示十分欣赏，并特意约见了贝尔蒙多。这个一直不被重视的憨小伙激动地表示，他将再接再厉以不辜负夫人的赏识。
贵妇人虽然长包了一套最昂贵的套房，可是一年中也只有加起来不到一个月的时间在此度过，但是她每次来这里，都会指名点那道贝尔蒙多做的甜点。
那几年，巴黎的经济萧条，酒店里每年都裁去一定比例的员工。然而毫不起眼的贝尔蒙多却年年安然无事——那位贵妇人是酒店最重要的客人，而他，可爱的贝尔蒙多成了酒店里不可或缺的人。
酒店举行豪华庆典的那天，每个大厨师都做了一道自己的拿手菜。轮到贝尔蒙多时，他仍然精心地做了那惟一一道甜点。对着家属席中的母亲，他热泪盈眶，喃喃地说：“我是一个很普通很普通的人，我曾想给母亲带来一点点不同，可我没有做到。我希望今天，当我在这个平凡的岗位上为自己争得一席之地时，母亲能尝尝我10年前就做过的这道甜点。”
在众人的瞩目中，那位年迈的母亲眼里含着幸福的眼泪，一口一口细细地品尝了这道该酒店远近闻名的招牌佳肴。她终于知道，贝尔蒙多不是一个普通而碌碌无为的人，尽管上帝只给了他两个苹果，他却巧妙地调制成一个独一无二又令人刮目相看的苹果。当年，她忽视了他，幸好，上帝从来没有轻视卑微，尽管上帝能够给他的，只是两个普通的苹果。
在别人的优势面前，你会认为自己是个无用的人吗？或许从世俗的眼光看，你的表现并不理想，但请你相信：上帝是公平的，终有施展你技艺的一片天空。
神奇的快乐
让自己高兴的最好办法就是先让别人高兴。
——马克吐温
莎朗帕摩在一家玩具店里进行圣诞节的最后采购，她决定买一些芭比娃娃送给侄女们。
有一位衣着鲜丽的女孩子也正兴奋地挑选着芭比娃娃，小手里还紧攥着一把钞票。
每当她选到一个中意的芭比时，就转身问爸爸她手里的钱够不够买。他爸爸总是答道：“够”。但是她还是有些不满意地继续找，又继续问：“那这个够吗？”
就在她选来选去的时候，有一个小男孩也在这条过道的另一边挑选着“口袋怪兽”的玩具。
他穿得很整齐，但衣服很旧，夹克也显然小了好几号。他的手里一样拿着钱，不过看起来顶多只有五美元。
他也和爸爸一起。他一直挑着“口袋怪兽”的电动玩具，不过每当他选好一个并抬头问爸爸可不可以时，他爸爸总是摇摇头说：“不行。”
这边的小女孩显然挑到她要的芭比了，那是一个很漂亮很迷人的娃娃，一定会让一群小女孩羡慕。
然而，这时她停住所有的动作，注视着那个小男孩和他爸爸之间的举动。最后那个小男孩非常沮丧地放弃了他挑了半天的电动游乐器，然后选了一本贴纸簿，接着便和他爸爸走向店的另一头去。
小女孩把娃娃放回架上，跑到“口袋怪兽”的电动玩具那儿去，她兴奋地拿起放在最上头的一个，转身和爸爸说了些话，然后跑到柜台去结账。
莎朗拿着她要的东西在他们父女俩后面排队，准备结账。
那个小女孩似乎很高兴，而那位小男孩和他爸爸则排在我们这一列的后面。
付完电动游乐器的钱，东西也包好之后，小女孩却把它交给收银小姐，并在她耳边小声地说了些话。收银员听完之后笑了笑，便将东西放到柜台下。
莎朗结完账，正在整理皮包时，轮到了排在她后面的小男孩，当收银员收完他的钱后，接着说：“恭喜你，你是我今天的第一百位顾客。你中奖了！”
就这样，她把那个“口袋怪兽”的电动玩具交给了小男孩，那男孩难以置信地愣住了。
“就是这个！”他兴奋地说，“我想要的就是这个！”
小女孩和她的爸爸站在门口看着这一切，而莎朗在小女孩的脸上见到了她一生中所见过的最灿烂、最美丽的笑容。然后他们走出店门，她则紧跟着他们。
当莎朗回到车子旁边，还在为目睹刚才那一幕而惊叹不已的时候，她听到那位父亲问他的女儿为什么要那样做。她永远也忘不了她对爸爸说的那番话：
“爸爸，奶奶和爷爷不是希望我买个让自己快乐的东西吗？”
他说：“对啊！我的宝贝，他们是这么说的。”
于是小女孩说：“对啊，那就是我刚才买的啊！”
就这样，她一边笑、一边蹦蹦跳跳地朝他们车子的方向走过去。显然她为自己先前的问题——这个够（快乐）吗？——找到了答案。
并不是我们所拥有的东西使我们快乐，而只有我们喜欢的东西才能给我们带来快乐。就像小女孩所做的那样，这就是我们寻找快乐的方法。
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灿烂阳光在我心（1）
第一章灿烂阳光在我心
黑色波浪中的歌声
人的生命，似洪水奔流。不遭遇岛屿和暗礁，就难以激起美丽的浪花。
——奥斯特洛夫斯基
1920年10月，一个漆黑的夜晚，在英国斯特兰腊尔西岸的布里斯托尔湾的洋面上，发生了一起船只相撞事件。一艘名叫“洛瓦号”的小汽船跟一艘比它大10多倍的航班船相撞后沉没了，104名搭乘者中有11名乘务员和14名旅客下落不明。
艾利森国际保险公司的督察官弗朗哥马金纳从下沉的船身中被抛了出来，他在黑色的波浪中挣扎着。救生船这会儿为什么还不来？他觉得自己已经奄奄一息了。渐渐地，附近的呼救声、哭喊声低了下来，似乎所有的生命全被浪头吞没，死一般的沉寂在周围扩散开去。就在这令人毛骨悚然的寂静中，突然——出人意料的，传来了一阵优美的歌声。那是一个女人的声音，歌曲丝毫没有走调，而且也不带一点儿哆嗦。那歌唱者简直像面对着客厅里众多的来宾进行表演一样。
马金纳静下心来倾听着，一会儿就听得入了神。教堂里的赞美诗也从没有这么高雅；大声乐家的独唱也从没有这般优美。寒冷、疲劳刹那间不知飞向了何处，他的心境完全复苏了。他循着歌声，朝那个方向游去。
ko近一看，那儿浮着一根很大的圆木头，可能是汽船下沉的时候漂出来的。几个女人正抱住它，唱歌的人就在其中，她是个很年轻的姑娘。大浪劈头盖脸地打下来，她却仍然镇定自若地唱着。在等待救生船到来的时候，为了让其它妇女不丧失力气，为了使她们不因寒冷和失神而放开那根圆木头，她用自己的歌声给她们增添着精神和力量。
就像马金纳借助姑娘的歌声游ko过去一样，一艘小艇也以那优美的歌声为导航，终于穿过黑暗驶了过来。于是，马金纳、那位唱歌的姑娘和其余的妇女都被救了上来。
在艰难的环境中，才能展现出一个人的气节；当命运的铁拳击中要害的时侯，只有大智大勇的人，才能够处之泰然。黑暗中的歌声，是自己的希望，更是他人的希望。
把我的手带上