燕桩,取燕之最灵巧者也,有取水之精。在腹内既能采取肾水上升,于心火相交。易云：水火能济。儒云：复其真元在拳中既能活动腰气,又有跃身之灵。”
这是燕桩开篇之前的第一段话，和前面修炼的不同，熊虎鸡马四种静桩和猴桩、蛇桩，都是皮肉筋骨的功夫，虽然需要配合呼吸练气来修习，但是其本质还是通过横练来锻皮练肉，锻筋炼骨！在武术里，属于比较纯正的外门功夫！
然而，从燕桩开始便不同，开遍一段神秘的口诀，让诸塘书摸不着头脑。再按照以往修炼前面四种方式的方法修炼燕桩，十几日下来，却毫无长进。
那秘籍中的修练招式，诸塘书一招都做不到！比如其中看似最为简单一招“平沙落雁”，从高处落下，如春燕一般轻灵，无声无息！
诸塘书爬到树上，一跃而下，那落地的声音，怎么收敛，都是能惊起林中飞鸟，更谈不上轻灵、无声无息了！
再说就论这一招“平沙落雁”，也不仅仅是从高处落下那么简单，他还要求休息着，在空中及落地时，注意对肌肉，动作的细微处控制！从而达到内桩的效果！是筋肉在修炼中得到进一步的锻炼！
诸塘书有绞尽脑汁，想尽千方百计来修炼，都是没有丝毫作用！根本就但不到秘籍上的要求！
没有办法，诸塘书只好停下来，再三研读燕桩的口诀，最后发现口诀中，所谓的“采水”“真元”等神秘的字眼，似乎和道家中练气、采气有着神秘的关系！
“莫非，这燕桩需要以内功来修行？”诸塘书暗暗思索。
“也对，铁砂掌虽然属于横练功夫，是外门武学，但实际上，现实中的武功并不是像武侠小说中一般，先习内功心法，产生所谓的‘真气’，便能使用天下武学，任何招式，所向披靡！这只是小说家杜撰的，纯粹的先内后外，虽然是捷径，但是世上又哪有什么可以破体而出的神秘真气！现实中武学，大多是由外而内，内外兼修。根任何一门高深的功夫，根本不可能是纯粹的外功，或者纯粹的内功！一般都是修炼横练功夫，配合呼吸气功心法先炼皮炼肉，锻筋炼骨，使自身的强度、力量达到极致！就如我前面修炼的六种桩法和铁砂掌，都是这个道理！”
想到此处，诸塘书暗暗点头，随着武学修为逐渐高深，诸塘书的武学修养也渐渐增加，如今自身早已被锻炼的坚硬如铁，力大无穷！进来肉身的力量增加的越来越慢，越来越不明显，很有可能是要达到的极限了！
“自己普通状态下，全力一掌有五千斤力量，远超常人！堪比古时候军中有名的大力士！想必我现在的修为已经慢慢接近人体的极限！不知道自己到了极限之后，力量还能增加多少！”
想起自己前几天在健身房的身体素质从素质测试，诸塘书也不由洋洋得意。
说起诸塘书自己搞的健身房，其实很简单，只是在老房子内清理出一件空房，买了一一个测拳力的机器，几个杠铃。
之所以搞个健身房，诸塘书主要是为了摆那一台十多万的测拳力的机器。测拳器过于庞大，占据了整间房子的三分之一的地盘。
九八年十月份的时候，诸塘书身家早已过亿！旗下有两家大型超市，三十二家电器铺，在湖南省唯一的一家网络会所拥有两成股份，另外在省城还有三块地皮！地皮是诸塘书根据后世的信息，知道是至今还未被开发，但是后世却极为繁华的地段，每一块地皮都比较大，买地皮可是足足花了诸塘书银行卡里一般的数字！七八百万一块地皮！
早已富得流油的诸塘书自然买得起一台十多万的机子。有了这台拳力测试器，诸塘书可以更主观的对自己的实力了解，掌握！
“不对！若是没有那神秘的内息，那这燕桩又是怎么回事？难不成是写这本秘籍的前辈在骗人不成？”
诸塘书知道，写《铁砂掌》秘籍的前辈肯定是一个极为厉害的高手！从自己前面修炼的高深武功便能看出一二！或许，这些神秘的东西真的存在！想来无风不起浪，古时候道家修真，佛家修佛的传说极多，莫非真有其事？
诸塘书心里不由怀疑自身以前的思想是否错误！
“难道真有所谓的‘气’存在？”
诸塘书心存疑虑，不禁抱有这个怀疑再一次在心里认真默读整篇《铁砂掌》秘籍！
换了一种心态，诸塘书这一次果然又发现！
以前有许多地方，藏有和“内气”有关的内容，原本被诸塘书当做夸大修饰的内容忽略了！此时以一种认真的心态来解读！却突然发现，这些内容其实并不像自己想象的那么空洞，随着自己越来越高的武学修养，此时看来，原本在自己眼里空洞的内容似乎藏有什么神秘的内容！
诸塘书急忙仔细研读！才发现，原来自己还真是忽略了许多宝贵的东西！
在之前，自己修炼的六种桩功之中便暗藏养气练气的功夫！就如修习虎桩之时，对心神、呼吸的要求，以呼吸、心神调动身体肌肉的律动！从而增加肌肉的血气，强度！那便是简单的养气功夫！
只是自己并没有在意识上认识到这一点罢了。
“‘取水之精’、‘采取肾水’，莫非这水说的就是那神秘的内气不成？”
诸塘书越想越有道理，越想越觉得就是那么回事！
“可是要怎么样才能在体内产生内气呢？”
诸塘书苦苦思索，要是自己想法是正确的，那么没有内气就无法接着修习燕桩，更不能修炼后面几种桩法！
“沙拉――沙拉――”
突然诸塘书察觉离自己不远处的树林传来一阵异响。似乎有某种大型生物在丛林之间移动。
“野猪？”
诸塘书本能的反应过来，诸塘山在这方圆百里的村庄，本来就因为山上野猪多而出名。所以诸塘书第一反应便是有野猪！
“自己自从重生回来之后，还没有见过野猪，嗯――去看看！”
诸塘书身随声动，快速向声音传来的方向移去！
第50章 杀猪（求收藏）
诸塘书如今功力渐深，身怀五千斤力道！再加上铁砂掌也练到一定的程度，肉身的防御力远超常人！自然不会怕山间的野猪。
倒是诸塘书心里却想着，自己已经好久没有吃野猪肉了，想起野猪肉那诱人的香味，诸塘书杜仲馋虫大动，准备打头野猪回去打打牙祭。
诸塘书沿着声音传来的方向摸了过去。
此时太阳已经偏西，傍晚时刻，正是山里大型野兽出来觅食的最佳时期。
声音传来的位置离诸塘书不远大约有二三十来米，在大山中常人隔着这么远的距离，自然听不到野兽在丛林中间的行走发出的声音。但是诸塘书此时修为渐高，不但体力、力量远逾常人，就连听觉、视觉等感官也远远超过寻常人！
是以这头不知名的野兽虽然隔着二三十米的距离，但是惊醒了正在思考的诸塘书。
诸塘书轻灵的以极快的速度行进了二十多米，感觉离那不知名野兽很近了，只是林间树木，灌木繁多，挡住了视线影影约约见不清楚。诸塘书手脚并用，如灵猴一般三下两下便爬上了一颗去七八米高的大树。
“果然是野猪，居然还有两头，按这个头应该是一公一母两夫妻――好家伙，这公的怕是有三四百来斤吧！这体型，快接近两米了！”
诸塘书站在离地五米高的树枝上，只见一大一小两只长满灰黑色粗毛的大野猪，正“一哼一哼”在林间拱食。
诸塘书站在树枝上，看着两头个头“巨大”的野猪，心里暗嗔：“这个么大个头的大野猪，至少也有上千斤的巨力！要是只有一头倒好说，自己虽然还没有学习什么技击之法，但是凭蛮力也肯定能轻轻松松收拾了！毕竟自己身怀五千斤力道，要是运用秘法更是能打出三四倍的力量！可是现在有两头野猪，自己怕是会顾不上来！――看来只有使用“暗器”了！”
诸塘书打定主意，便从地上下到地面，在地上寻得一把两个大拇指大小的石头，准备当做暗器使用！
若是用超出一万斤的巨力把这些石子打出去，想必不会比寻常的子弹的威力差吧！
诸塘书的暗器便是这些石子了！
诸塘书握着一把石子，寻着野猪的方向就奔了过去。
还没等诸塘书靠近，两只野猪背上的粗毛突然一下子就树立起来！大野猪那灵敏的大鼻子，闻出了生人的味道！
有敌情！
只见两只大野猪那两双毛绒的耳朵立即立了起来！停止了拱食，四只猪眼丝丝的盯着动静响起的方向，双眼之间透露着凶残，狠厉的目光！
两只野猪把诸塘书当做入侵自己地盘的野兽了！
诸塘书一照面，也不作声，当然他也不可能对着两只大野猪说自己想杀了它们，吃它的肉。
诸塘书很直接！真的很直接！
一与野猪照面，诸塘书便抓起两颗石头，运起秘法超两只野猪的两颗大猪头扔去！
其实要杀两只大野猪，诸塘书完全不必使用秘法，光凭蛮力，他便有五千斤巨力，虽然野猪皮糙肉厚，骨头硬，但是用五千斤力道打出去的石头，洞穿两颗猪头还是绰绰有余的！
只是今天是他第一次用国术来“对敌”、“杀敌”，心里难免紧张，怕力道使小了，所以全力以赴！运上了秘法，五千斤力量，在秘法的加持下打出了接近两万斤的巨力！
两只大野猪，一见到诸塘书便发疯似的朝诸塘书袭来！想要消灭掉这个从天上掉下来的“食物”！
可是这样反而加快了自己的死期！
两块石头，化作两道灰色的流光，破开空气，竟然发出短暂刺耳的尖锐之声！
一瞬间，一前一后几乎同时没入迎面而来的两颗猪头之内！
“嘶！！！――嘶！！！――”
两声惨烈痛苦的尖叫！诸塘书并没有真正练习过暗器，所以这准头难免有所偏差！
只见那被诸塘书打中的两只野猪，并没有被一击致命！反而跑得更疯了！一边发出惨烈的叫声，一边做死的朝着诸塘书所在的方向跑来，找伤到它们的人拼命！
垂死挣扎，临死反扑往往更加疯狂！
面对两头野猪的疯狂反扑，诸塘书内心反而平静下来。原本第一次杀猪对敌的紧张也消失了。
“嗖！――嗖！――”
又是两道灰色的流光直接杀向两头野猪的脑袋！
终于两头野猪再次“中弹”之后，命丧黄泉，随着惯性往前跑了几步，便重重的倒下！
一双野猪夫妻终于命丧诸塘书“暗器”之手！
看着两头巨大的野猪倒下渐起来的灰尘，诸塘书松了一口气。
第一次使用国术对敌――完胜！
虽然对象只是两只大野猪！
无意之中收获了两头大野猪，诸塘书却不急着下山，一番运动之后，心头好像轻松了不少，反而接着思考其自己修炼的事情来。
“看来只有先继续先修炼前面四种桩法和铁砂掌，反正自己的桩法还没有达到大成之境！而铁砂掌也还差一点才算是小成！桩法能促进铁砂掌的进步，嗯――先把前面六种桩法练到大成才说！”
诸塘书心中思索完，便有了心中的计较，知道自己接下来修炼的重点是什么。
以前修炼四种静桩和猴桩、蛇桩的时候，并没有有意识的突出那些比较玄乎的部分，只是按照秘籍上所教的研习，但是如今诸塘书已经发现了这个修炼漏洞，那么他就打算，把前面四种桩法再从头至尾，修炼一遍！
这一次，他决定把每一种桩功练得炉火纯青，直至大成境界，才去修炼后面的桩功！！！
磨刀不误砍柴工！桩功是基础！只有扎实的基础，才能走的更远！爬的更高！
再说，按照燕桩的要求，需要以内息辅助修行！诸塘书觉得按照铁砂掌秘籍上的修炼规律，每一种桩功都是后面一种桩功的基础，那么，前面六种桩功，一定能够修炼出内息才是！
想明白这个道理之后，一时之间，诸塘书信心大增！对以后的修炼方向已经逐渐明确！
第51章 重修的丰厚回报（求收藏）
马桩，是所有桩功的第一种！作为秘籍中开头的桩功，马桩对于初步修炼的人而言，极为重要！是基础中的基础！
天气转凉，九八年的秋天已到，然而，又很快过去！诸塘书这个秋天，在诸塘山上站了一个秋天的马桩！
等到十二月，皇天不负有心人，诸塘书的马桩终于练到了炉火纯青，达到大成的境界！
如今的诸塘书随意往那一站！双腿委曲，便如一匹千里烈马，在大草原上，如闪电一般，急速奔腾！那速度之快，全身肌肉有节奏的颤动！给足了身体马力，快若闪电！让人一看，不禁热血！心里会情不自禁的想要加入，那瞬息千里的奔跑之中！
然而，再仔细一看！却会很惊奇的发现，诸塘书其实稳稳地站在那里，一动不动，静若处子！就好像刚刚那置身大草原的千里良驹就是幻觉！根部就不存在一般！
诸塘书整个人，给人一种，动和静同时存在的，极具视觉冲击的矛盾之感！
这便是，马桩大成境界的神奇之处！
诸塘书站在那里，脚不离地，就便如大马钉，定在那里一般，十个脚趾头，丝丝的抓在地上，就是让一匹烈马来撞击，也无法撞动他分毫！
然而双腿一曲，背稍稍一弯，诸塘书顿时就变成了一批烈马，疯狂的奔跑，不知疲倦！
这便是站出了马的气势！活灵活现，令人惊叹不已！
此时就算是找几匹真马来，这些真马，也会认为，诸塘书就是它的同类！
诸塘书的马桩大成，一下身体素质又强悍了不少！马桩的进步，进一步激发了铁砂掌的修炼速度！如今的诸塘书皮肤更硬，全身血肉更加浑厚！身体立增一千斤力量！要知道，修炼到了后面，实力越高，太高起来就越困难！如今的诸塘书已经身怀六千斤力量！
诸塘书之所以能进步这么快，能把马桩修炼到大成，这与他对“内息”的发现分不开！
自从决定重头到尾，重新修炼前面六种桩功重筑基础之后，诸塘书格外留心了对于内在感觉的修炼，如呼吸的节奏，肌肉律动的节奏，气息的掌控，都越发严谨！一切的修炼，都严格按照秘籍上所规定的来修炼！
同时更加注重对精气神的领悟！
修炼马桩，便是站桩，随便往那一站，便要站出一匹马来！
不过就算如今的诸塘马桩大成，气息悠长，虽然是常人的二三十倍，静止时，一分钟的心率二三十下！但是对于，那神秘莫测的“内气”却至今尚未有任何感觉！
“许是自己的修为还不够，看来想修练出‘内气’，怕没那么简单！还是加紧时间修炼熊桩！”
诸塘书把马桩修炼大成之后，丝毫不敢停留，立即马不停蹄的修炼下一种桩功――熊桩！
诸塘书见过马，却没见过熊。
为了修炼熊桩，诸塘书特意跑到省城动物园观看了三个星期的熊！同时收集熊生活习性，特点等有关的知识！不断揣摩、模仿熊的精神，意志！用来修炼熊桩！
经过诸塘书舍寝废食的修炼，终于在九九年初的二月底，诸塘书成功的把熊桩修炼到大成境界！
这一次诸塘书的力量增加比把马桩修炼到大成要少，力量只增加了五百斤！不过就算如此，如今的诸塘书也已经有六千五百斤的力道！可谓恐怖之至！！
诸塘书的脚步丝毫不从停留，修炼完熊桩之后，立马开始鸡桩的修炼！
农村里，鸡到处有，诸塘书对鸡的习性到是非常了解，自家就养了几只！平时见得多，再加上此时的有心观察，诸塘书修炼鸡桩起来速度比前面两种桩快了许多！
诸塘书重新修炼马桩花了两个多月的时间，重新修炼熊桩花了足足两个月时间！而这一会，重新修炼鸡桩，直至大成，诸塘书只用了一个半月的时间！
不过此时，诸塘书的早已到达极限，这一会鸡桩大成，实力增加更少！力量只增加了三百斤！
诸塘书鸡桩大成后的力量是六千八百斤！
虎桩是诸塘书，以前四种静桩中修炼