，能否将成绩做的漂亮，就看大家给不给力了谢谢了所有的兄弟！
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第六十章天罡钓蟾劲
杨猛很兴奋，因为从天而降了一个宗师做靠山，杨猛也有些沮丧，因为自己真的不太喜欢这种潇洒飘逸的武当剑法。
当然，对于杨猛这种喜欢短剑偷袭的家伙，宋唯一心里虽然有些鄙夷，但也自有他的办法。
宋唯一如今不过四十五岁，正是武人技击水平最高的黄金年龄，见到外甥女婿不单猴形打得极为传神，就连轻功也是轻快灵动，索xg因材施教，教了杨猛一套‘飞鸟惊林’的武当奇门剑术。
“这是一门能在水缸上跳舞的剑法……”
像杨猛这种来自后世的土鳖，当看到如此神奇而又玄奥的剑法，心里已经不知该如何赞美才好，但心里不觉对宋唯一这位牛人，真的是佩服得五体投地。
先不提宋唯一出剑时必然显露出来的浩然正气，也不看宋挥剑时将飘逸与狠辣完美结合的技巧，单说老人家在不足一米的荷花缸沿上，cāo练舞剑甚至窜行跳跃的风sāo跑位，就足以战胜‘德玛西亚’所有成名的近战英雄。
噗……
练到极致之处，宋唯一忽然来了一个完美级的后身翻滚1080度，兼落地之前一个突兀的双臂屈伸，手上那三尺青锋顿时如天外飞仙一般横空出世，且毫无声息地轻松刺入一寸厚的陶瓷荷花缸壁之上……
“好恐怖的暗劲，竟然可以长剑发出……”
宋唯一手上的宝剑，乃请名匠特制，名为“三宝九龙剑”，剑身铭篆125字。
正面刻字：闾山宋氏；背面刻字：三宝九龙；剑托刻字：宝刀三口，九龙化成，冲霄剑气，不平则鸣！
宝剑剑长超过一米五，青白光亮，选材、做工与雕琢打磨都极为jg细，即便是传承到了后世，仍无半点锈痕，据杨猛的记忆，后来好像由国家体委小心收藏起来，并命名为：“宋氏剑”。
当然这种更适合大开大合技法的长剑，杨猛无论如何是不会选择的。
说他猥琐习xg也好，对未来的未雨绸缪也罢，他决定还是将武器的尺寸限定在便于隐藏和携带的范围内最好，也亏得王五早先为他打下来的短剑技法做底子，这才能够一上手便学习真正武当内丹派的剑法。
“这飞鸟穿林剑法虽说还算不得武当秘剑，但也是一门实战xg极强的剑法，以灵动诡变见长，如今被他以短剑使出，更是少了咱武当的道门风骨和煌煌大气，偏偏这小子心思机变多端，只是几天的功夫，倒又多了几分y狠毒辣的刁钻鬼蜮……”
若离和姑母有些满意的点了点头，偏偏宋唯一的面sè却越看越是低沉，等到杨猛练到兴处，又将猴形的蹲身纵跃身法融入剑术，在急速跑动和翻墙飞檐中连连出剑发劲时，宋唯一的额头的青筋终于不住暴起，随即低头沉吟了起来……
“姑父，这飞鸟穿林剑法轻身功夫与猴形结合后，无论是速度还是实战效果都有提高……”
宋唯一的脸sè铁青，默默不语……
“姑父，我觉得这处‘摆莲飞火’的动作过于花哨，实战时恐怕为人所乘，还有那纵身翻腾旋转360度的‘青龙缠腰’，恐怕也只是为了好看而已，不如将其简化，换以更加直接的凌空鞭腿和原地旋转360度最佳……”
这一次，宋唯一终于抬起头来，看着仍在不住苦练的杨猛视而不见，反而扭头对一旁笑眯眯的若离说道：“以后你们两口子出去，不许他说是武当内丹剑法的传人，让我知道了，就扒了他的皮……”
回想起穿越过来这的几年，杨猛觉得真的是白活了。
怪不得国人从古至今就爱当官，甚至后世还有那么多仕途类的官场小说大行其道，原来这华夏人的骨子里，总是有一点点喜欢所谓的特权。
无论嘴巴上说得多么 zhu，轮到了自己，总归是希望有一些不同之处，“以后无论如何也要跟那些革命党搞好关系，虽说咱不是个搞政工当领导的材料，可混个一官半职的大使或代表，折腾下那些小ri本或是去见识见识其他国家的体术传承，也算不白白地穿越一次……”
在若离姑母家中一住就是小半年，如今的杨猛脸sè是愈发红润起来了，自从三个月前与若离在杭州正式成亲后，曾经的毛头疯猴小子，看起来总算有了点男人的味道。
当然，因为杨猛如今举目无亲，所以这亲事看起来更像是入赘，实际上，所有的仪式都是真正的入赘标准，只是杨猛这无‘礼’之人，压根看不懂也不在乎这些俗例，只是总归没敢厚着脸皮写信告诉师傅。
当然，既然入了赘，那便是真正的一家人了，宋唯一在老怀大慰的同时，对杨猛的指点也愈发系统和严格起来了，甚至在若离几次装作无意地提起天罡钓蟾劲后，无论老人心里是否情愿，但终究还是决定传给杨猛这套武当真传的吞气法门。
每当ri后杨猛在擂台或谍场上频频得手，或是受了轻伤快速恢复的时候，便会想起这个引领自己进入真正内家丹派功夫的姑父，也会十分怀念这段在杭州的幸福时光。
“想要将大蟾气练成，转换成天罡钓蟾劲，就要明白何为养jg蓄锐，什么才是凝神毅勇的功夫，做好无极式，习拳练剑，皆能得心应手，要懂得练与养结合，悟与修同步，才能在打法上和练法上都有真正的突破……”
可以明确的是，武当内丹派的修行，十分注重内外兼修，若非杨猛在站桩、拳架与拳意吞气的功夫上已经小有成就，一般人还真就没办法搞懂这内丹派的修行法门。
抛开丹书道藏中那些云山雾罩的术语，宋唯一简明地表述了扎根基的法门，要从内壮摩腹丹田功开始。
先说无极式，与后世太极说中的混元桩有些类似，练者要先将身体直立，头向上轻轻顶起，下颌内收，面带微笑、舌抵上腭，这用术语总结就t一句话，那就是虚灵顶劲。
杨猛有些窃喜，同时也对后世那些同为武术发烧友的宅男们，表示了亲切的慰问和衷心的同情。
“这尼玛没有个好师傅手把手教，就算把那些网络上流行的拳谱气功书翻烂了，也完全学不到真功夫啊！”
“所谓大蟾气，先是以武当太极起手式为桩，两手轻贴按在肚脐之上，掌心朝内，双手内、外劳宫|岤相合，然后屈膝缓缓下蹲，以鼻徐徐吸气，使气息充满上腹，做蟾蜍吞月的姿态……”
看着杨猛一副癞蛤蟆张口吞月的模样，若离在一旁偷偷窃笑，可是等姑母拉着她去另外一边继续练剑时，那小脸上不觉又多出了几分的苦涩……
“台上一分钟，台下十年功，以前姑母就是太宠你了，竟然连杨氏太极门的一个三代弟子都打不过，真给我金蟾派丢脸……”
调皮的对杨猛吐了吐舌头，若离转身走了出去，而宋唯一也被这小插曲弄得哭笑不得：“之所以天罡钓蟾劲能强于大蟾气，除了练法更为复杂之外，也因为多出了这几个看似难看的站桩和坐桩，莫要小看这蹲起跳跃的笨拙姿态，如果真的练到了家，举手投足之间便可力压千斤。
说完，宋唯一再次扬起了手上的藤条，美其名曰纠正杨猛的姿势，等到他勉强算是满意的时候，杨猛身上已经快被汗水浸透了：“怎么样，就算了你练过活马桩和北方弹腿，在这种气与身和的天罡钓蟾劲面前，也仍是个初学者的水准，好，既然现在姿势都对了，那就听我继续说……”
“收缩小腹，提肛缩肾，造成腹腔之气渐渐隆起，将身体缓缓上起，以鼻轻轻呼气，小腹放松，放松，再放松……这就是气沉丹田，意觉内气充满整个腹部，温暖充实的时候，才可同时松肛……”
杨猛苦逼地蹲在地上，如癞蛤蟆一般的收腹提肛，又从便秘般的动作中反复感悟着通俗易懂版本的道门秘笈术语，只是不等他完全掌握好其中的关窍，宋唯一又给他的任务再次加重。
“想练好这门功夫，就要反复在运动中体悟气血与呼吸的变化，以后每天给我反复蹲起一千次，还须得配合好呼吸吞吐的法门，错一次，自己便主动加一次……这太阳……你先练者……姑父去旁边喝口茶……”
就这样，杨猛每天便在吞气蹲桩和打桩排靠中渡过，等到练至能够意守丹田，形成逆腹式呼吸后，每天的呼吸才渐渐自然放松起来。
当然，回想起师傅李存义说的呼吸与自然的联系，杨猛这才算是豁然开朗，之后练难度更大的转周天功夫时，因为有宋唯一以掌心助他搓摩推按其尾闾、脊椎，拍打玉枕、百会|岤等部位，其内气的顺畅通行更加明显。
用宋唯一的话说，这便是加快通督疏任的捷径，但如习练者心不静，则不可强求……
感谢兄弟们的支持，我会一如既往写下去，并且好好的写，每天6000字，对于业余写手和国术题材的小说，真的是极限了，希望兄弟们谅解和支持！
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第六十一章扒了你的皮
“想不到，老子也是能打通任督二脉，未来要拯救宇宙和平的天才……”
想起后世里《功夫》的经典台词，杨猛总是会在筋疲力尽的时候，一边忍不住的偷笑一边安慰着自己，而在他的功夫稳步提升的刺激下，若离的拳技也是突飞猛进，虽然无法与他一般达到气合拳式的地步，但也渐渐能在平素的行拳走式中，保持住蓄吸发呼的逆势呼吸法，将气血随着至劲力的转化而运转，将气血运使和实战打法紧密地结合了起来。
这里面，还要归功两人成亲之后，姑母教给若离的沐浴功。
在最初听到这门功法的时候，杨猛还曾在心里无尽意y过，可到了真正亲身修习之后，才明白原来自己又犯了土鳖与形而上的毛病。
沐浴功，绝不是两口子洗鸳鸯浴时练的功夫，而是一种由亲近之人频繁为其推宫过血，按摩十处可滋y壮阳的坎离水|岤，以达到内壮外强的目的。
在杨猛修习了天罡钓蟾劲之后，于早晚醒后睡前，在床上平卧，由若离为他进行的辅助xg按摩练习，也就是后世所说的理疗。
沐浴功的名气有些俗气，但功效却是极强，主要练法是养jg蓄锐功夫（即揉玉环），同时配合两掌干摩擦发热后，推按搓揉双眼、腰侧、命门和涌泉，使练者体内气血达到y阳匹配，坎离相交的程度，使得心肾功能不断增强。
令杨猛感觉最为苦逼的是，成亲了几个月，若离却一直不敢与他圆房，据说还是姑母严词训诫反复叮嘱过的事情，为的是，在天罡钓蟾劲完全练成之前，jg气不至于过度泄露，以免造成功亏一篑。
若离对杨猛的心思可谓无私到了极点，任凭杨猛在床上说破了大天，也不愿冒这个风险。
这个就有点像后世笑话里说的，疯牛病是怎么来的了。
“连续几个月，天天都让美女给你全身推油外加气功肾疗按摩，然后却连手枪都不让小撸一发，估计换个白痴过来，也能立马打通任督二脉，沟通天地之桥，从此拯救宇宙和平，挽救整个银河系了……”
当然，尽管心里的怨念已经深若后世的贞子，可杨猛到底还是在xg福生活的巨大压力下，拿出了前所未有的疯狂毅力，ri夜下着苦功熬炼气血，终于在几个月的一天早上，初步练成了这门金蟾派秘传的天罡钓蟾劲。
杨猛有些激动，甚至可以说是泪牛满面。
如今他的丹田小腹可谓时刻鼓荡自如，一口气息吞下，瞬间就能意运全身，虽然还不能像那个变态王伟一般，使出超级无敌化劲必杀技‘打神鞭’，可在平ri的练习中，已能打出一波又一波疯狂而又狠辣jg准的三皇短炮拳甚至猴拳寸劲来。
“那八极拳的混元劲，乃是外家功夫练至巅峰后，开始由外及内壮大骨髓气血的法门，而咱们金蟾派的天罡钓蟾劲，则是先练五脏八脉内府气血，再走骨髓筋膜由内及外的内丹派绝学，你所学的北派形意拳和杨氏太极，虽说也都是内家拳，但与武当的太极十三母拳相比，显然还是自家的功夫更适合这门功法，当然，等你练到气随心走，腹部一荡则五雷随心、发动全身的境界，别说是什么内家拳，即便是用普通的罗汉拳、外家八极拳或越女剑法，都能发出暗劲甚至所谓的剑芒来……”
有了名师的ri夜提点，杨猛不单将飞鸟穿林剑及太极拳练至得心应手，就连暗劲的火候也有了质的飞跃，虽说还没将暗劲练至头顶，但在若离每天以暗劲帮他按摩丹田后腰，辅助修行天罡钓蟾劲的便利条件下，将暗劲练至胸背躯干之处，显然已经不在话下。
当然，在飞鸟穿林剑法练至登堂入室之后，杨猛已经在宋唯一的责令下，开始在那个荷花水缸上练习了，受益于王五传他的活马桩，尽管偶尔步伐不稳，但却也能勉强能将整套剑法在水缸上使出。
用句宋唯一的话来说，他如今才算是轻功略有小成的人物，虽然还不能像李云龙那老贼头飞檐走壁如履平地，但在宋专门拿出了十多天的时间，又让他练习了一番跑板功后，杨猛终于能像个正经的武当弟子，借着快速跑动的惯xg，在墙壁上连续踏出六步了。
所谓跑板功，最早据说是出自于北少林寺的一门外功，乃cāo练攀登墙壁时必修的实用功夫，同时还是cāo练趾功的一种有效的手段。
跑板时，要先选木质较硬，厚约l一2寸，宽尺许的长木板，斜搭于墙壁上，练者用一两步跑行至板端，回身下板转落至原地，初跑时，板的斜面约45度，经过训练后，逐步加大角度，最后等到垂直的角度后，便可以直接攀登墙壁。
虽说这门功夫平ri看似无用，可每当杨猛想起霍元甲徒手登上天津城墙，为师伯大刀王五收尸的事情，心里难免就有些执念，这执念之深，连宋唯一都在心里觉得极为不解。
平静的ri子过得总是很快，作为武人麻烦与争端宗师会随之而来，就在杨猛如饥似渴般的ri夜苦练时，一个有些怪异的不速之客却不请自来。
虽说来者并非是来找杨猛麻烦的，但如今他可也算是宋唯一身边的入室弟子了，授业恩师有事，这做徒弟又如何能够不上前呢？
按照武林中千百年留下的习俗，门派中得传真功秘技的入室弟子，平ri里不单是维系该门派声名威望的御用打手，同时还是师傅年老气衰时，为其维护武林名声撑起门面的第一人选。
正因为如此，越是武艺高深的宗师或大拳师，对自己的徒弟便越亲，几乎是手把手的提点指导。甚至在很多没有留后的武人眼中，这嫡传的徒弟甚至比儿子都亲……
用杨猛更实际的话来解释，这无论是真传、嫡传还是入室或衣钵弟子，其实就是习武之人在年老气衰之后，能够得以安身保命，平安终老的绝对屏障。
来人的年纪虽然不大，但一身气度看起来却极为不凡，尽管杨猛无法从他的身形步伐中感受到其手上的功夫到底有多强，但从他背上那柄三尺长剑上看来，就可见一斑。
长剑长约三尺三分，宽约两指，应该属于快剑的范畴。
虽说剑鞘与剑鄂上的磨损程度看起来很重，所谓的耐久值可谓濒临底线，但从那剑柄上五只清晰的指印和深深的握痕之中，就能感受到剑主人在剑术方面，恐怕下了不知多少的真功夫。
“武当金蟾派第十代弟子柳生雨，叩见掌门九师叔，家师东海紫河道人，嘱咐弟子出师后的第一件事，就是前来杭州向师叔讨教，顺便取回家师十年前寄放在九师叔这里的内丹派剑典……”
宋唯一摇了摇头，忍不住噗嗤一笑，端起手上的骨瓷茶杯轻轻地抿了一口：“咱武当内丹派的剑典确实在我这里，不过可不是你师傅寄放在我这的，那是你师祖亲手传下来的金蟾派掌门衣钵，你是门里的晚辈，想要这份传承倒也不算坏了武当的规矩，只是能不能拿得走，就要看你得了紫河道人多少的真传了……”
从浩然大度的官员气派，忽然变作自古传承了武当道统的金蟾派掌门，宋唯一的华丽演技，显然已经达到了炉火纯青的地步，只是说了这么半天，怎么感觉自己勤修苦练的飞鸟穿林剑法，好像也算不上内丹剑派的真东西呢？
“难道还有