息却没有这方面的好处，运转的过程固然可以稍增产生效率，却和各大重要岤脉无关。照经脉运行，只是为了更有效率地影响身体变化而已。
“好像真的不用放在经脉中，但如果不放经脉……”沈洛年顿了顿说：“让道息到处乱转？只要避开两个炁海就好？”
“乱转没有效率，也容易出错。”敖欢摇摇头说：“若是某些地方淬炼过度，某些地方不足，久而久之，可能会失去平衡，反而不美。”
“那该怎办？”沈洛年问。
“若只为了借着道息运转改变体质，只要选个能通达全身的系统就好，人体内早有许多类似的架构，不过有的系统往而不复，并不适合……”敖欢露出笑容说：“沈兄弟要不要试试借着血脉运行？”
“血脉？”沈洛年微微一愣。
“正是。”敖欢说：“联系全身的体内系统有许多，无论是神经、经络、经脉、骨髓、皮肉……但能通透全身，又能往复循环的，除经脉之外，恐怕就是血脉了。”
沈洛年讶异地说：“顺着血管走吗？”
敖欢点头说：“以心室为海，血脉为川沟，通透全身内外，无远弗届、无微不至，论及改造体魄的效率，比经脉运行该是有过之而无不及；而且血脉天成，运行之法早有定数，只要依血行之道分配即可，也不用另研心法。”
“这样修炼时就不会冲突了？”沈洛年说。
“理论上不会。”敖欢摇头说：“经脉与血脉虽有不少地方相依而行，却是泾渭分明，纵然免不了外渗的部分相互影响，至少不伤本源，应该在容忍范围之内。”
沈洛年愣了愣说：“那可以一起运用吗？”
“这倒不行。”敖欢笑说：“运用和修炼不同，血脉与经脉虽然各有脉络，但却互为表里，有许多部分是并行的；而战斗时透出的炁息与道息都是凝结而庞大，更会迫出体表泛凝，那时冲突难免，若想使用炁息，就最好不要运行道息，反之亦然。”
果然没这种好事，散化别人炁息之后用自己炁息揍人的美梦当场破碎，不过至少解决了之前的问题。沈洛年点头说：“好吧，我试试。”
“等一下！不要被这武呆子骗了。”怀真突然插嘴说：“欢小弟，血脉运转是简单的还是困难的？”
敖欢脸上有点尴尬地说：“这个……当然是困难的。”
“我就知道，洛年，你别以为欢小弟老实就被他骗，一定要小心。”怀真对沈洛年提醒了两句，这才回头说：“怎么个困难法？”
“我本来就准备说的。”敖欢看来有些无辜，他顿了顿，肃容认真地说：“困难的地方在于血脉远比经脉繁杂，来回间控制更不易……经脉虽然也十分复杂，但至少有主次之别，可以从相对比较单纯的经脉开始，还可以在不同的岤点温养；但血脉却完全不同，血脉从心脏出发之后，由粗而细，不断分支，不管哪一条路，最后都是化为无数难以计数的亿万微径，之后才逐渐汇聚回流，万亿支脉合为一股返回心室——这种庞杂路径，以心念催动自是十分费力。”
听来就不像自己会做的事情，沈洛年瞪大眼说：“果然很难。”
“其实也不是真这么难。”敖欢忙说：“你只要先顺着较大的血脉运行，到了末梢难以分辨处，就把道息推送往返就好了，日后再慢慢精进细化，至少避开炁息的两个本源处是绝对没问题的。”
沈洛年这时已经失了信心，直接问：“简单的方法呢？”
“是这样的，你既然有两个炁海和运行脉络，其中一组换成道息不就得了？剩下一个炁海，看你要留下轻诀还是柔诀都行……”敖欢顿了顿又说：“而因为这两套经脉本就是各自独立，并不像血脉这么接近，在体表与经脉末梢前或许可以并存，理论上来说，可以从不同路线送出，同时运用，但为了避免干扰，同时送出的道息量就有了限制。”
这法门可以同时运用道息与炁息？听起来不错……沈洛年正颇有些心动的同时，怀真突然板着脸插嘴说：“洛年的炁息已经和本命结合，散功可是很危险的。”
沈洛年一听，这才心中一惊，这种状况下炁息突然消散可是会死人的。
“他修炼未久，又是三七分脉，只要选少的那一个，就算出了什么意外，应该只是受伤，问题不大。”敖欢说。
“若是选七成的岤脉散功，又出了意外呢？”怀真接着又问。
问这干嘛？沈洛年瞄了怀真一眼，却见她表情颇为认真，不似随口询问。
“万一是这种状况就比较难说了……”敖欢却没注意该不该问，他沉吟片刻后说：“听说凤体生命力极强，只要一息尚存，应该就很难死亡，就算出问题，顶多受点罪，该也不至于有性命之忧。”
怀真看似安心了些，但仍微皱着眉头说：“若真是这样就好了……”
“可是我觉得顺血脉运行比较好。”敖欢继续对沈洛年游说：“这样道息浸体的效果，会比运行半套经脉好多了，体质改善得快，炁息质、量就会增加，虽然不能和道息同时运用，但未来战斗力绝对比分成两个半套还好。”
这么说也有道理，沈洛年目光转向怀真说：“你觉得呢？”
怀真想了想，抿嘴轻笑说：“你应该不适合修炼血脉。”
“为什么？”沈洛年不解地问。
怀真笑说：“连欢小弟都说难的，一定不适合你这没耐心的家伙。”
“呃，要很久吗？”沈洛年问敖欢。
“不久、不久。”敖欢忙说：“若是对‘内视之术’有成，应该可以在数年之内建立起基本循环。”
“看吧！”怀真望着沈洛年笑说：“你愿意发呆个三、五年试试吗？”
也太久了吧！何况自己也不知道什么叫“内视之术”，沈洛年咋舌说：“简单的办法呢？要多久？”
“只要学会散功之法，数小时内即可完成；而且你体内既然蕴有道息，可以绕在炁息外层，避免散功失控时炁息外爆受伤。”敖欢说：“不过体内一部分经脉移作他用，战斗力难免下降，道息浸体、培育的效率也比较低落，我还是建议第一个办法。”
沈洛年可没有什么天下无敌的野心，三、五年可望有成和数小时之内即可完成这两个选择摆在眼前。他马上作了决定：“我选第二个。”
“就这样吧，散功的法门我也会，等会儿教你。”怀真见敖欢还想劝告，嘻嘻一笑说：“欢小弟别啰嗦了，姐姐要你帮一个忙。”
“呃？”敖欢微微一惊，忘了修炼之事，提防地说：“什么忙？我说过不再帮你偷东西了。”
看到沈洛年嘴角露出的笑意，怀真脸上可有点挂不住，板起脸说：“胡说，谁要你偷东西了？是正事！”
“什么正事？”敖欢小心翼翼地说：“王母知道不会生气吧？”
“王母知道，而且答应了。”怀真得意地说。
敖欢谨慎地说：“怎么可能？骗我的吧？”
“死小欢！”怀真瞪眼说：“骗你干嘛？”
“真的？”敖欢还是半信半疑地说：“要我做什么？”
“不告诉你。”怀真扭头说：“既然不信，自己去问王母。”
若是真的，跑去问王母岂不是讨骂？敖欢只好苦着脸说：“算我错了，告诉我吧？”
“哼，等我气消了再说！”怀真扮了个鬼脸，拉着沈洛年往外飞了出去。
两人穿出湖面，怀真左右看了看，飞过草原，只见地势突然往下，却是一块小小的林地。林地中，一个只有二十余公尺高的小山石，山石周围散布着高高低低种类不同的花草，看来倒是颇为别致。
两人顺着山石绕过半圈，怀真这才带着沈洛年飘落。沈洛年望了望，周围除了花草之外，倒没什么特殊的地方，正自狐疑，却见怀真面对着身后的山石，口中喃喃，体内炁息正不断往外泛出，竟似乎正建立着玄界之门。
这种开启玄界之门的方式好像有点特殊，和当年艾露教自己的不大一样？沈洛年等了好片刻，正有点儿不耐烦时，却见那玄界之门大开，一扇白色椭圆门户突然在眼前出现。
“咦？”怎么有点眼熟？沈洛年吃惊地说：“这是什么法术？”
“你不是已经去过一次了吗？忘记了？”怀真瞟了沈洛年一眼说：“就是你闯进来欺负我的地方！”
沈洛年脸微微一红，看着那门醒悟地说：“这是你当初闭关的地方？怎么……怎么变出来的？”
“进入妖仙境一段时间之后，便可以在玄界凝立门户了。”怀真笑说：“这是我的玄界空间呀。”
就是跟当初那些应龙宝库一样的东西吗？沈洛年意外地说：“这东西可以移动的啊？”
“当然啦。”怀真推开门，拉着沈洛年往内，一面笑说：“不然龙宫怎么搬来这儿的？”
当初沈洛年进入那空间是一片漆黑，什么都看不到，此时在怀真控制下，周围壁面透出柔和的白光，倒是看得清楚；门户之内果然不大，是个约莫只有五公尺见方的圆形小空间，里面空荡荡的，连桌椅之类的物件都没有，倒是各式各样不同款式的服装扔了一地，确实很有怀真的风格。
沈洛年看了片刻，疑惑地说：“既然可以搬，当初那些应龙怎么把宝库留在凡间？”
“玄界空间越大、东西越多，隐没、唤出门户需要越长的时间，也要耗用更多的炁息。应龙总是想办法弄大空间，又喜欢塞得满满的，当然搬不动。”怀真得意地说：“我家又小又空，很容易控制，若不是现在不能用太大的劲，唤出门户才不会这么久。”
“那当初龙宫怎么搬的？那时天仙不是还没过来？”沈洛年看过的最大玄界空间就是龙宫了。
“大概是年轻妖仙群合力搬的，若是不够，把尊奉虬龙族的妖族通通叫来帮忙，也不很困难。虬龙族控制龙宫门户的法诀，可以多人协力。”怀真顿了顿又说：“除了有迁移习惯的妖族之外，大部分妖族都不会搬动自己的玄界门户，毕竟搬来搬去不方便，放在原地被人偷窃的机会其实不大。”
“不大吗？”沈洛年抓抓头。
“除了知道开门之法，或者修为远超过对方，很难进入他人的门户。”说到这儿，怀真有些得意地说：“不过你的道息可以作弊，很适合当小偷哦。”
沈洛年皱眉说：“既然这样，那你干嘛搬来搬去？”
“我当初离开龙宫，又不知道会不会回来，当然要带走。”怀真拉着沈洛年坐下，搂着他脖子，坐在他怀中开心地说：“今天的第一抓！”
沈洛年把自己屁股下压着的两件衣物推开，胡乱在怀真背后抓了两把，一面说：“你房间好乱，整理一下吧？”
怀真闭着眼睛说：“没关系啦。”
“我倒是一直觉得奇怪，你当初闭关，怎么不来龙宫或回青丘之山？”沈洛年说。
“那时老龙们还没回来，龙宫里面都是一些色迷迷的小鬼，那种状况怎能回龙宫？”怀真说：“青丘之山更不行，那儿盛产瑶草，气息弥漫，动情的状况下不能留在里面，消退不了的，只会越来越严重；好不容易找个没人的地方躲起来，你这臭小子……还是找了过来……”
随着怀真声音逐渐低下，两人都回忆起当时那疯狂缠绵的一刻。想起怀真这百年的岁月，沈洛年紧抱了抱怀中的娇躯，安静地帮她轻轻抓着身后，掌握着痛与痒之间那微妙的力道，让怀真哼哼唔唔，舒服得说不出话来。
就这么过了好片刻，也不知道怀真想到了什么，她突然又是咬牙、又是皱眉，还不时发出古怪的鼻音，仿佛为了谁而发怒。
怀真本就不安静，沈洛年并不在意，后来听这哼声越来越是古怪，低头一看，却见闭着眼睛的怀真，不知正在烦恼着什么，仿佛有点痛苦，又有点挣扎。
这狐狸莫非是睡着了作恶梦？没想到抓抓还有这等功能。沈洛年正吃惊，却见怀真猛然跳了起来，大喊一声说：“不抓了！”
“怎么？”沈洛年吃了一惊。
“你今天怎么这么好？居然抓个不停！”怀真也不知是喜还是怒，脸色古怪地看着沈洛年。
“我下次抓两下就不抓了。”沈洛年今日确实是抓得久了些，却是想到怀真这百年岁月，心中颇有歉意，不过他自然不会招认。
“不要啦。”怀真一听连忙凑过来，拉着沈洛年手臂说：“下次还要这样。”
“那干嘛跳起来吓我？”沈洛年说。
“你该修炼了……”怀真嘟嘴说：“不知道多久才能炼好，不能一直拖下去。”
原来她刚刚是舍不得叫停？难怪情绪这么古怪，倒是颇像赖床的小孩……沈洛年好笑地说：“晚几天开始没关系吧？”
“不行。”怀真说：“早点把道息恢复，才能早点去制造镜子，之后倒是可以慢慢来……对！到时候也要这样抓抓。”
沈洛年掏了掏耳朵，不可置信地说：“你比我还担心岁安城？”
“才不是。”怀真噗嗤一声笑了出来：“我是担心，万一你去的时候，犬戎族已经来了呢？谁知道你到时候会不会又跳下去发疯。”
“呃……”沈洛年这才明白怀真的意思，不过那儿若是打起来，自己应该会知道吧？想到这儿，沈洛年心念一转，讶然说：“内宫不能用轻疾耶。”
“没错！在你炼好之前，不准出内宫。”怀真见沈洛年颇有些为难，嗔怒说：“有我陪你还不够吗？臭小子你还想找谁？”
“有必要防得这么严吗？”沈洛年苦笑摇头说：“我炼就是了。”
怀真回嗔作喜地说：“你想吃什么，我去帮你准备？”
“随便。”沈洛年说：“有事叫我一声。”
“好！”怀真说：“为了不打扰你练功，以后一天抓三次就好了！”
沈洛年不理会怀真趁机偷加抓抓次数的行为，翻了翻白眼说：“别胡闹了，不是要教我散功的法门？”
“对了，散功可要小心，若是不慎爆散，会伤及性命的，就算你是凤体，还是要注意。”怀真说。
“知道。”沈洛年顿了顿，突然皱眉说：“当初你教我收敛炁息与本命结合的方法时，就一直古古怪怪的，难道早就知道我以后可能会散功？”
“有吗？”怀真眼睛转了转说：“哪有？我不是很快就教你了吗？”
臭狐狸又在装傻，不过仙狐族可不会算命，怎知道自己未来会散功？沈洛年虽觉疑惑，却也懒得追究，摇头说：“教我吧，我也想早点把事情解决。”
当下怀真把散功之法以及相关注意事项说了一次，之后又嘱咐许久，提醒沈洛年一切小心后，这才闭上嘴趺坐一旁，准备随时出手护持。
要选择散化哪个炁息本源倒是不用多考虑，当然是炁息比较少的轻诀炁海。
轻诀的优点主要有两个，首先是可以轻化身躯、提高速度，其次是增加炁息锐利度；但因凤体的关系，本身可以轻化的沈洛年不需要第一个好处，而若是道息恢复，足可破坏对方大部分的防御能力，第二个好处也用不大着了。
唯一可惜的是，当初体内经脉分布是三七分配，轻诀属于三成的那一部分，道息的浸体与培养速度理当不如另一组经脉，但相对来说，散功的安全性也比较高。
沈洛年一面思索，一面收敛炁息，跟着把喉部凝结的道息顺着经脉送到胸腹之交的轻诀炁海外侧，缓缓包裹起来。
这是预防散功失败时，炁息失控爆散伤及全身，不过就算有了这样的防备，也只是避免身体其他地方受损，与本命结合的要岤若是毁损，老命一样不保，就算沈洛年身为凤体，能不能安然度过也十分难说。
怀真既然这样交代，沈洛年也是提起了精神，缓缓地照着怀真的传授，将心神沉入炁海深处，运行散功的法门。
散功之法有两个步骤，首先就是把体内留存的炁息尽量散化出去，这部分对沈洛年来说轻而易举，他只要往外散出炁息，马上就被外围道息吞噬得一干二净，到散无可散的时候，就会露出一宛如实质的丹心旋流，这也是与本命结合的根本之处。
第二个步骤就是以心念操控，由外而内逐渐剥离这旋流的炁息组成